天津捕鱼机厂家

是極簡中醫外治法系列的第一本。針對美容科、兒科、婦科、皮膚科、內科、五官科、男科等近40種常見病癥，給出了不同的中醫外治法。堪稱是一本家庭實用全科保健紅寶書，零基礎中醫知識的人看了后也能馬上上手操作。書中主要教您利用各種貼敷，以及按摩、艾灸等中醫外治法來養生祛病，這些外治法都是中醫典籍和歷代大醫流傳下來，在臨床中確實有效的外治法，用藥多是生活中的常見藥材。本書還配以全彩的藥材圖和制作過程圖，讓您一看就懂、一學就會、有效地為自己和家人保健身體、養生祛病。

·7.5萬字

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別讓寒濕盯上你

“病從寒中來”，本書分別介紹了寒濕對健康的影響，尤其是對體虛人群的影響。書中不僅介紹了寒濕產生的原因，寒、濕既可外感，又可內生；又介紹了寒濕的防治辦法，給出了多種對癥解決辦法。對于體虛人群來說，平時就不僅要注意防寒防濕，更需要分辨自己體內的寒濕情況，因此按寒濕在體內不同的所在，介紹了分別容易產生哪些癥狀與病癥，又都該怎樣去防治。

·9.2萬字

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五臟極簡養生法

心肝脾肺腎養護，本書從飲食調理、穴位保健、運動鍛煉、情志調節、順時養生五方面介紹了臟腑的養護方法，養五臟就是養命。

·7.1萬字

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一口氣讀懂《黃帝內經》

讀內經，悟養生，防疾病。李一樺編著的《一口氣讀懂黃帝內經》中通過對中國醫學經典《黃帝內經》的通俗講解告訴我們許多養生的道理，通過養生實踐，讓每個人都能擁有健康、長壽的體質。本書能帶給讀者關于自身健康和快樂生活的有益啟示。

·16.9萬字

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人體經絡按摩祛病養生一本就夠

穴位按摩通過刺激人體特定穴位，通暢經絡之氣，達到舒經活絡、調整人體功能、祛邪揚正的目的。本書是為普通讀者設計的用于日常保健的工具書，介紹了一些與按摩有關的基本知識——針對疾病的一些特效按摩方和按摩方法，以及一些小偏方和小妙招。書中圖片清晰準確地展示了穴位的定位，讀者可以迅速便捷地掌握按摩方法，省時省力。

·6.1萬字

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黃帝內經：異法方宜

《黃帝內經·異法方宜》闡述了天人合一的思想，一個人就是一個小宇宙，人類七尺之軀的存在、演化、衰退是暗合自然規律的。生于東西南北中各地，長于四時寒暑、春秋交替間，每個人都要辯證地保養身體，應對世事，吃穿住行要合天理、順世道、應風水。本書由醫道相通的中醫大家徐文兵和鳳凰衛視名嘴梁冬以出神入化、逐字逐句解讀，并結合當下人生活的方式來重新發現，告訴你不管是生活在出生地還是背井離鄉，都能根據當地“地利”的優勢和能量來養心養身，汲取向上的生機，把生活變得蒸蒸日上。

·11萬字

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從零開始學小兒推拿（生活·家系列）

孩子從出生開始到10歲之前，都很容易生病。這就要求父母懂點基本的醫學知識，才不會讓孩子淪為藥品的實驗對象。經絡穴位按摩就是這樣一種簡單易學、療效明顯的養護手法。父母可以通過自己的雙手，以直接治療或輔助治療的形式，為孩子消除多種病癥的隱患，減輕病痛的煩惱。本書針對沒有相關知識儲備的家長，從小兒推拿的基礎知識、注意事項，小兒推拿的手法、寶寶常用穴位詳解、寶寶的日常保健到寶寶常見病的推拿手法，深入淺出地教給父母用自己的雙手和全部的愛為寶寶緩解病痛。本書還配有寶寶穴位和按摩手法的彩圖，讓家長一看就懂，一學就會，真正把小兒推拿這種綠色療法運用起來，讓寶寶更加健康。

·6萬字

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防老抗衰有一套：跟著中醫來養生

書中介紹了大量生活中易學易用、具有可操作性的中醫養生實用方法，幫助讀者古法今用，祛病養身，讓沒有任何中醫基礎的普通讀者，都能一看就懂，一學就會。精彩內容：健康就在你手中：中醫教你手穴保健；察言觀色識百病：中醫教你自我診斷；膳食合理疾病少：中醫教你健康飲食；人生無處不養生：中醫教你起居調攝；讓美麗容顏長駐：中醫教你美容養顏；健康與苗條同行：中醫教你減肥瘦身；求醫不如求自己：中醫教你防治小病；自己開藥不求人：中醫教你科學用藥；從頭到腳都要養：中醫教你生理保健；自然道養自然身：中醫教你時令養生。

·19.1萬字

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《本草綱目》純天然食材養生速查全書（超值全彩白金版）

《<本草綱目>純天然食材養生速查全書》以“天然食材最養生”的理論為出發點，精選了《本草綱目》中最推崇的近百種食材，介紹了其營養功效、人群宜忌、烹飪小技巧等；還專門介紹了“本草祛病養生方”，均為實用有效、能夠解決常見疾病煩惱的小偏方。本書適合老百姓閱讀，是居家必備的養生書。

·15.1萬字

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會吃才健康，會睡才長壽：《黃帝內經》中的飲食養生秘法

生命是世界上最奇妙的存在，同時也需要最精心的呵護。《黃帝內經》作為我國第一部養生寶典，談養生，必然從其中尋找秘法。本書以《黃帝內經》中的飲食養生理論為依據，用通俗易懂的白話文解析與養生有關的“有節”“平衡”“五味”“四時”“食療”等各個方面的內容，并配以簡單易做的食譜，全面實用而不失其專業性，幫助每一位讀者學會吃，學會睡，自然健康享長壽。

·10.8萬字

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《本草綱目》中的女人養顏經（彩圖精裝）

美來自天然的保養，美就在最平常的本草之中。《本草綱目》不僅是一部藥典，更是一部養顏美體的秘籍。蔡向紅編著的《本草綱目中的女人養顏經白金》中萃取漢方本草之精華，收錄和記載了七千余條護膚、養顏、減肥的醫論和妙方，將天然之精華與女人的身心完美融為一體，使女人不知不覺地收獲健康和美麗。作為中國人的醫學典籍，《本草綱目》更適合國人的體質，也是值得現代愛美女性探索的養顏智慧寶庫。本書深入挖掘其中有關美容養顏的理論精髓，多角度多層次進行解讀，與現代養顏理論相結合，指導女性用傳統養生的方法來祛病養顏。美白食療方、祛斑面膜、養顏湯、瘦身蔬果汁……本書囊括諸多中醫養顏手段，收集古往今來行之有效的美容驗方。所涉及的養顏理論均有深入淺出的講解，無論有無中醫理論基礎，都可以輕松讀懂；所介紹的養顏方案源于自然，多是利用身邊隨處可見的中草藥和食材，簡便易學。從女性容顏常見問題著手，用輕松且貼心的語言、靈活多變的板塊，從各個方面為廣大女性朋友介紹容顏養護之道。所取之材常常是身邊的一株草、一朵花、一顆籽、一粒實，只需正確配伍和對癥使用就能收獲到意想不到的效果。

·17.8萬字

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三分鐘手療

本書主要有兩大亮點：第一，介紹了相關的手診手療基礎知識，內容詳盡而且通俗易懂，為初學者打開了進入看手診病、手療治病的大門。第二，詳細講解了不同類別的多種常見疾病的手診及手療方法，讓讀者不僅可以學到簡便實用的診病技巧，同時，還可以學到這種疾病的手療方法。針對每種疾病的治療，我們特別配備了手操保健的內容，這部分內容，大家既可配合按摩手部穴位來使用，達到治療疾病的目的，也可以單獨進行手操保健，達到靈活手指、強身保健的目的。基礎知識結合實際操作圖，幫助讀者輕松掌握手診手療知識，成為自己和家人的保健良醫。

·8.4萬字

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曲黎敏精講《黃帝內經》.四

本書是《曲黎敏精講〈黃帝內經〉》系列第四本，主講《黃帝內經》中《陰陽離合論》《陰陽別論》這兩篇。作者結合她深厚的文學底蘊和對生活的獨到見解，旁征博引，集百家典籍的精髓，逐字逐句對《黃帝內經》進行剖析，深入講解三陰三陽理論和陰陽在人的脈象上的種種表征，為廣大讀者徹底講透陰陽之道。全書延續前三冊中生動風趣的語言風格，將深奧的古籍化繁為簡，將中國古代的智慧與現代的生活糅合，將天地法則融入人體之道，極具實用性。讀者既能從這本書中學習養生知識，也能領略中華文化的深刻內涵，收獲益于人生的至理箴言。

·14.6萬字

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三分鐘足療

作為當前時尚一族推崇的養生方式，足療已經越來越受大眾的喜愛。本書將足部穴位、反射區及按摩手法與適用的病癥詳盡準確的結合，介紹了呼吸系統、心血管系統、消化系統、泌尿系統、神經系統、五官科、外科和皮膚科等諸多疾病的足療方法。另外，本書還精心挑選出大量的傳統中藥足浴配方，讓足浴與足部按摩完美結合，滿足了現代人對簡單易學的養生保健方法的追求。

·7.7萬字

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很老很靈的老偏方：老祖宗傳下來的靈丹妙藥（彩圖精裝）

醫學技術較為發達的現代社會，老偏方仍然具有巨大的實用價值，因為它材料易得、操作簡便、花錢少又有實效，更適合普通老百姓采用。為使讀者能夠正確利用老偏方治病，常學輝編著的《很老很靈的老偏方(老祖宗傳下來的靈丹妙藥》搜集了敞見于古今醫籍、文獻和報刊中的近3000個有效、簡便、經濟、實用的偏方，讓讀者根據自己的需求，快速查找。

·18.1萬字

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中里巴人和年輕人談健康養生

隨著生活節奏的加快，無論是80后、90后還是00后，生理或心理上或多或少都存在健康問題，生理方面如皮膚干黃、身材肥胖、失眠、胃腸功能紊亂、脫發、近視、肌肉酸痛等，心理方面如抑郁、焦慮、情緒失控等，甚至猝死也呈年輕化趨勢，這些問題不但影響年輕人的日常生活，更危及他們的生命安全。那么，如何解決年輕人的健康問題呢？中里巴人經過數十年研究，汲取《黃帝內經》《道德經》等古籍中的養生智慧，著成本書，從內到外、從頭到腳詳細地分析了年輕人會遇到的健康問題，為年輕人提供了一套拿來即用的健康養生方法。希望年輕人通過閱讀本書，培養健康養生的意識，掌握讓自己變得健康的方法，消除身體病痛，構筑健康心理。

·7.7萬字

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圖解頭部按摩療法

本書實用的角度出發，為了方便讀者學習與使用，對頭部按摩的取穴和按摩方法做了詳細的闡述，并將穴位和操作方法以圖解的方式標注出來，方法簡便易行，操作性強，讀者只要按照書中的方法和操作步驟，就能進行實踐，做到“一看就會，會了就能用”。本書適合家庭自我保健愛好者、保健服務行業從業者、中醫初學者閱讀，也可作為基層醫務工作者等的參考。

·11.2萬字

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小兒推拿術

《小兒推拿術》一書從父母的需求出發，為家長們重點介紹中醫療法中簡單易操作的穴位推拿手法，分析兒童身體不同發展階段的生理病理特點，以脈絡學說作為主導理論，并運用簡潔清晰的圖解形式為家長提供各種疾病的中醫療法。同時，根據孩子生活、學習特點，為孩子制定專門的中醫日常保健養生法，保孩子一生健康。

·7.3萬字

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零基礎學艾灸

艾灸是在選定的穴位上用各種不同的方法燃燒，直接或間接地施以適當溫熱刺激，通過經絡的傳導作用而達到治病和保健的一種方法，不僅可以改善人體的氣血循環、疏經通絡、調節臟腑功能、改善亞健康，還能治療各種病癥。艾灸的操作方法簡單，即便是完全不懂醫學的人，通過簡單的學習后，也可自己操作。《零基礎學艾灸》分別介紹艾灸的基本使用知識，讓讀者了解常用的方法、操作的技巧、灸治過程中的注意事項等。然后詳細介紹百余種常見疾病的艾灸療法，配真人操作演示圖片，形象生動，讀者可以輕松操作。

·5萬字

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不生病的智慧5

《不生病的智慧5:來自佛道武藥中的養生保命真法》是“國醫健康絕學系列”的第十五本。與之前的經絡、穴位養生法不同，《不生病的智慧5:佛道武藥中的養生保命真法》從醫佛、醫道、醫武、醫藥四個角度，分別講述強體祛病的獨家秘訣，令人耳目一新。翻開此書，不用找經絡、穴位，只需選取適合自己的佛道武功法，同時搭配家用中草藥配方，就為自己開出最簡單、最實用、最有效的復方調理方。