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婚姻關(guān)系是人一生中最重要的關(guān)系之一,怎樣才能擁有幸福的婚姻是每個人都想了解也需要了解的。本書為讀者提供了幸福婚姻的7法則,幫助大家建立美滿的婚姻生活。作者在書中澄清了過去認(rèn)為婚姻變故是由于溝通不暢所導(dǎo)致的誤解,他根據(jù)16年的大量的對美滿夫妻的調(diào)查,得出了7法則和婚姻末日四騎士的結(jié)論,并通過這7法則幫助很多家庭避過了解體的災(zāi)難。
(美)約翰·戈特曼 娜恩·西爾弗 ·婚姻 ·14.1萬字
20世紀(jì)最具影響力的心理治療大師、美國“婚姻教皇”約翰戈特曼親密關(guān)系四部曲之三,美國亞馬遜熱銷13年,讓婚姻持久保鮮的人際關(guān)系圣經(jīng)。揭示關(guān)于愛的謎團(tuán):該如何定義愛情?為何有的愛情持久,有的早逝?該如何建立信任、避免不忠與背叛?用科學(xué)的答案教你把握愛情的來龍去脈,識別暗示愛情冷卻的蛛絲馬跡,修復(fù)被生活磨損褪色的關(guān)系,讓一段感情重新煥發(fā)活力。源自實驗室中對近700對伴侶所做的科學(xué)研究,收錄了獨具開創(chuàng)性的理論、大量豐富翔實的案例和測試題,介紹了在婚姻與愛情中如何衡量信任、應(yīng)對背叛。適用于已婚、戀愛中的人士及希望提高人際交往技能的人群。
(美)約翰·戈特曼 娜恩·西爾弗 ·婚姻 ·13.5萬字
你是否仍在回憶往日的甜蜜,卻對婚姻的冰冷無可奈何?你是否還記得當(dāng)初的花前月下,如今卻一雙淚眼,獨守空房?當(dāng)婚姻岌岌可危的時候,當(dāng)對方的心門向你緊閉的時候,你該怎么辦?是聽之任之、隨波逐流,還是快刀斬亂麻,一刀兩斷?其實,你還有另外一條路,那就是重歸于好。美國婚戀輔導(dǎo)專家查普曼博士在本書中給我們提供了行之有效的方法,讓我們挽救岌岌可危的婚姻關(guān)系,努力尋求和好。在此過程中,夫妻不僅能夠彼此重新認(rèn)識,而且各自的生命都會經(jīng)歷成長,使得愛情之火重燃,再次體味到婚姻的美好。
查普曼 ·婚姻 ·6萬字
研究表明,在孩子出生的前3年,超過2/3的夫妻都對彼此都非常不滿,而父母關(guān)系的惡化會直接阻礙孩子的智力和情緒發(fā)展。那么在孩子出生后,伴侶們究竟該如何做,才能既讓夫妻關(guān)系更為緊密,又讓孩子得到健康發(fā)展呢?華盛頓大學(xué)心理學(xué)教授、“婚姻教皇”約翰·戈特曼深耕婚姻家庭領(lǐng)域40余年,給出了有力的答案。全書以優(yōu)化夫妻感情的“6步升溫法”貫穿,包含15道測試題,23個練習(xí),幫助伴侶們在充分了解自己的前提下進(jìn)行針對性練習(xí),漸進(jìn)、全面地化解夫妻、親子矛盾,從而獲得幸福的家庭。
(美)約翰·戈特曼 朱莉·施瓦茨·戈特曼 ·婚姻 ·11.2萬字
日本資深婚姻咨詢師信田小夜子,在近30年的工作中,聽到最多的話就是“我的婚姻還有救嗎”。閃婚的A女士,其丈夫嫉妒努力工作的妻子,甚至借著酒勁進(jìn)行家暴,兒子最痛恨的卻是作為“女強人”的母親;F女士的丈夫從不參與家務(wù),女兒說“我不想過媽媽那樣的人生”;J女士遲遲不能下決心離開10年間不求上進(jìn)的丈夫,她最害怕的就是被拋棄……在本書中作者選取了二十多例典型案例,探討了諸多問題,為各種案例提供了女性生存下去的方案參考,如“質(zhì)疑就是進(jìn)步”“無知將成為木偶”和“從一無所有開始”等。同時也對情感現(xiàn)象背后的“共同依賴癥”“厭女癥”和“近代家庭制度的建立”等議題進(jìn)行了深刻剖析。
(日)信田小夜子 ·婚姻 ·8.8萬字
“人生學(xué)校”系列由阿蘭·德波頓主編,匯集人生學(xué)校編輯部十多年來的研究成果和見解,為人們應(yīng)對日常生活的普遍問題提供建議,是一套尤其適合年輕人的人生問題解答手冊。本冊聚焦于結(jié)婚問題,以兩人攜手共度余生為愿景,指出了一對新人在結(jié)婚之前、婚禮儀式上和結(jié)婚之后應(yīng)該考慮的問題。結(jié)婚是一件嚴(yán)肅而重大的事情,步入婚姻前,需要做好精神和物質(zhì)兩方面的準(zhǔn)備。
(英)阿蘭·德波頓主編 (英)人生學(xué)校著 ·婚姻 ·2.7萬字
我們并非天生就懂得如何彼此相愛。中學(xué)或大學(xué)里也沒有教類似的課程,而《愛的清單》就是一門關(guān)于親密關(guān)系修復(fù)和聯(lián)結(jié)的大師級課程。書中不僅探討了愛與個人成長的緊密聯(lián)系,還強調(diào)了如何在親密關(guān)系中實現(xiàn)共同成長的重要性。書中包含五個部分,每個部分都有一張愛的練習(xí)清單,旨在幫助你一步一步地在日常生活中體驗愛、實踐愛的承諾,無論是自我愛、親密關(guān)系中的愛,還是廣義上對人類的愛。作者深入分析了大多數(shù)治療方法所關(guān)注的癥狀,幫助伴侶們更深入地了解他們的創(chuàng)傷,以及這些創(chuàng)傷是如何在關(guān)系中顯現(xiàn)出來的。五張愛的練習(xí)清單讓你有機會拋下負(fù)面的習(xí)慣,并有能力主動承擔(dān)責(zé)任,并以更健康的方式與伴侶相處。書中提供的不是短期的解決方案,而是一條通往深層治愈、深層聯(lián)系及更穩(wěn)固、更幸福關(guān)系的長期道路。你不僅能夠?qū)W到如何與伴侶相處,更能開啟一段自我發(fā)現(xiàn)之旅,遇見更完整的自己。
萊爾·托倫特 ·婚姻 ·14.6萬字
一起生活后,伴侶總是希望對方能成為自己最親密的伙伴,一起面對生活中的各種問題。然而,男人和女人在同一問題上的想法往往很不一樣,沖突在所難免。面對沖突,伴侶應(yīng)該輪流妥協(xié)嗎?還是滿足其中一方的需求?或者干脆不做決定?你可能聽過很多有關(guān)解決感情沖突的建議,但如果解決方案只是為了維持和平而達(dá)成,那這只會掩蓋真正的問題。情感專家威拉德·哈利博士則提供了一個久經(jīng)考驗的解決方案——雙贏談判。這種基于愛的談判讓伴侶雙方在平等的基礎(chǔ)上達(dá)成共識,愉快地共同做出決策,達(dá)到雙贏的結(jié)果。這聽起來有點不切實際,但哈利博士不僅在自己40多年的婚姻中做到這一點,還幫助上萬對伴侶實現(xiàn)了這個目標(biāo)。他會傳授你如何以正確的方式解決常見的5種沖突,并幫助你克服情緒化反應(yīng)、積怨問題、優(yōu)柔寡斷、拒絕改變和熱情消退等愛情克星。最重要的是,哈利博士會告訴你,每一次爭吵都能讓你們更加愛對方。因此,不要害怕沖突,而是珍惜機會,讓愛更加深入彼此的心底。
(美)威拉德·哈利 ·婚姻 ·8.1萬字
“人生學(xué)校”系列由阿蘭·德波頓主編,匯集人生學(xué)校編輯部十多年來的研究成果和見解,為人們應(yīng)對日常生活的普遍問題提供建議,是一套尤其適合年輕人的人生問題解答手冊。本冊聚焦于婚姻中的問題展開討論,探究了出軌的原因、婚姻生活中如何預(yù)防出軌,以及發(fā)現(xiàn)伴侶出軌后要如何應(yīng)對。出軌不僅僅是一種身體行為,更是一種有情感參與的行為,如果對此視而不見,就無法真正了解該如何經(jīng)營婚姻。
(英)阿蘭·德波頓主編 人生學(xué)校著 ·婚姻 ·2萬字
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