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從擁有水嫩肌膚開始：護(hù)膚

打造水嫩肌膚，逆轉(zhuǎn)皮膚時(shí)光。本書將給您專業(yè)、科學(xué)、全面的指導(dǎo)，讓護(hù)膚不再成為難題。完美護(hù)膚程序，將教給你早中晚不同肌膚的基礎(chǔ)保養(yǎng)原則，保證你的肌膚每時(shí)每刻都能得到最佳呵護(hù)；面部按摩法、美肌瑜伽，讓你動(dòng)動(dòng)手，輕輕松松擺脫黑眼圈、泡泡眼、法令紋、魚尾紋的困擾，擁有不老容顏就是這么簡(jiǎn)單；美肌攻略，提供對(duì)抗粉刺、暗沉、毛孔粗大、痘痘肌、敏感肌的完美護(hù)理方案，將肌膚問題一一擊破，幫你塑造完美無瑕雪白肌；美人食材，為你呈現(xiàn)最科學(xué)的蔬菜水果、谷物蛋奶搭配法，或是吃，或是做成面膜和爽膚水外敷，其潤膚、排毒、除皺、祛斑的功效，讓你不知不覺間便可擁有吹彈可破的肌膚。

·7.4萬字

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慢養(yǎng)自有高顏值

《慢養(yǎng)自有高顏值》是著名中醫(yī)師、百萬暢銷書作者武國忠的全新大作，是第一本為女性寫的美容養(yǎng)生書！武醫(yī)師結(jié)合自己多年的養(yǎng)生經(jīng)驗(yàn)，跟愛美人士分享了自己獨(dú)家的養(yǎng)生祛病法、美容養(yǎng)顏心得，包括食材養(yǎng)顏方、中醫(yī)養(yǎng)生保健法、運(yùn)動(dòng)養(yǎng)生法、心靈調(diào)理法等內(nèi)容，更是首次分享了女性氣質(zhì)修養(yǎng)的妙招，旨在幫助女性答疑解惑，解決身體內(nèi)與外的煩惱，打造完美好身體，全方位調(diào)理體質(zhì)。

·13.5萬字

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抗氧化：一定要趁早！

為什么要抗氧化？抗氧化就是抗氧化自由基，是預(yù)防衰老的重要步驟。自由基會(huì)攻擊我們正常的細(xì)胞。這會(huì)使得皮膚代謝能力減弱，抵抗力下降，不僅更容易生成黑色素，還會(huì)帶來細(xì)紋，皮屑和肌膚松弛問題。這本書能幫你做什么？本書包含全方位的抗氧化方式，從日常細(xì)節(jié)到護(hù)膚方式，再到飲食調(diào)養(yǎng)，堪稱保姆級(jí)的教程，而且，收錄了你超級(jí)關(guān)心的疑問，例如，維C到底怎么補(bǔ)才好？各種化妝品成分怎么選才有效？口服還是外用效果好？……同時(shí)，書中還有百道美食，食材常見，做法簡(jiǎn)單，能享受美味也能兼顧營養(yǎng)！抗氧化是一件長期的事情，內(nèi)外兼修才能做到更好。

·7萬字

會(huì)員

防曬寶書：打響你的肌膚保衛(wèi)戰(zhàn)！

通過閱讀本書,你會(huì)詳細(xì)地了解到關(guān)于紫外線及皮膚防護(hù)措施的具體內(nèi)容。書中強(qiáng)調(diào)的是“每日防曬”的概念，意味著每天進(jìn)行紫外線防護(hù)，才能使皮膚真正受益。同時(shí)本書有一部分很重要的內(nèi)容，就是在“防曬法則”的章節(jié)里，從不同的角度著重強(qiáng)調(diào)，只有護(hù)膚與防曬措施充分結(jié)合，方可起到優(yōu)化防曬措施的效果。本書將幫助大家從源頭上解決皮膚的防曬困擾。

·5.8萬字

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美容養(yǎng)顏吃什么特效食物速查

本書從美容養(yǎng)顏營養(yǎng)素、常見美容養(yǎng)顏食材、日常保養(yǎng)等幾個(gè)方面分別講解女人如何吃出美麗和健康，為女性讀者提供美白、補(bǔ)血、保濕、祛斑、祛痘、瘦身、排毒、美發(fā)和抗衰老的飲食調(diào)理方法，并且給出了實(shí)用的食譜、食材搭配和日常保養(yǎng)建議。全書內(nèi)容全面豐富，貼近生活，文字通俗易懂，是一本指導(dǎo)女性自助美容養(yǎng)顏的良書。

·8.3萬字

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成分護(hù)膚

你知道卸妝產(chǎn)品卸除彩妝的原理嗎？化妝品中的水究竟是什么？爽膚水、精華、眼霜、面霜……你是否經(jīng)常無法看懂化妝品包裝上密密麻麻的成分？你知道一款護(hù)膚品或化妝品起決定性作用的成分都有哪些嗎？日本知名護(hù)膚化學(xué)專家和資深化妝品配方專家聯(lián)手打造，保姆級(jí)護(hù)膚成分教科書。從化妝品成分表的標(biāo)識(shí)規(guī)則出發(fā)，詳細(xì)介紹所有常用化妝品的成分及類別，點(diǎn)評(píng)常見成分的刺激性，幫你建立完備的化妝品成分知識(shí)體系，不再為護(hù)膚交不必要的智商稅。并且，書中還會(huì)詳細(xì)介紹有關(guān)皮膚的基礎(chǔ)知識(shí)，深度分析暗沉、皺紋、痤瘡等九大常見皮膚問題，以及有效的護(hù)理方式和針對(duì)性成分，助你科學(xué)選擇適合的化妝品，成功打造美麗肌膚。

·52字

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家庭自制純天然面膜

愛美是人的天性，擁有美麗白皙的肌膚是無數(shù)女性的追求。處于快節(jié)奏、高壓力的工作環(huán)境中的現(xiàn)代都市女性越來越多地受到皮膚黯淡、干燥、老化等問題的困擾。本書專為愛美的時(shí)尚女性打造，教你用身邊最常見的便利食材制作最天然的養(yǎng)顏面膜，為你提供個(gè)性化的面膜方案，種類豐富、制作步驟詳細(xì)、操作簡(jiǎn)單，讓你輕松享受天然保養(yǎng)的妙處，倍兒有“面子”。

·3.7萬字

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逆生長女王御膚術(shù)

蘇蘭教主講述美顏的逆轉(zhuǎn)，要做到內(nèi)外兼修，一面保養(yǎng)好肌膚，在這個(gè)基礎(chǔ)上逐漸改善衰老問題，使肌膚始終年輕，整個(gè)人充滿活力。

·4.2萬字

會(huì)員

花養(yǎng)女人：美麗一生、幸福一生全書（彩圖精裝）

中醫(yī)將花卉運(yùn)用于女性疾病的治療和美容養(yǎng)顏由來已久，對(duì)以花養(yǎng)生、以花療疾、以花駐顏、以花養(yǎng)心有著豐富的理論研究和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。各種花藥既秉承了生發(fā)、疏導(dǎo)的藥質(zhì)本性，又散發(fā)著馥郁芬芳的花朵氣息，舒經(jīng)通絡(luò)、濡養(yǎng)氣血、滋陰美顏的功效尤其顯著。在百花的滋養(yǎng)下，女人可從內(nèi)而外地調(diào)理身體，美麗如花。

·32.3萬字

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做自己的美容大王

每個(gè)女人都希望自己青春歡暢的歲月延綿不斷。擁有一張充滿朝氣、年輕、美麗的臉龐，這應(yīng)該是每個(gè)女人追求的。可衰老并不會(huì)如你所愿永遠(yuǎn)不會(huì)到來。但如果你真正認(rèn)識(shí)了衰老這件事，正確地對(duì)待它，配之以有效的方法，你會(huì)發(fā)現(xiàn)即便歲月來襲，但身邊的人依然會(huì)認(rèn)為你駐顏有術(shù)、青春常在。

·6.8萬字

會(huì)員

找回生活的儀式感

本書主要從妝容、情緒管理、旅行、養(yǎng)寵物、身體調(diào)理、健身等幾個(gè)方面，講述女性在生活的方方面面如何保養(yǎng)和科學(xué)講究時(shí)尚，本書稿從護(hù)膚、彩妝、運(yùn)動(dòng)、心理健康等方面介紹了各種實(shí)際的方法和需要注意避免的誤區(qū)，從健康、科學(xué)的角度喚起職業(yè)女性對(duì)生活和身體的重視。為讀者打開時(shí)尚新觀念。

·5.7萬字

醫(yī)美必修課：科學(xué)變美的實(shí)踐指南

這是一本幫助讀者系統(tǒng)認(rèn)知醫(yī)美，構(gòu)建科學(xué)、理性醫(yī)美策略的科普讀物。書中重點(diǎn)介紹了當(dāng)下熱門且成熟的醫(yī)美項(xiàng)目，涉及美白嫩膚、微整注射、光電美容、微調(diào)幾大方面，以圖文形式，詳細(xì)說明了每一種項(xiàng)目的原理、作用、過程、風(fēng)險(xiǎn)，以及恢復(fù)時(shí)間。書中不但針對(duì)求美者普遍關(guān)心的問題給出了專業(yè)的解答，尤為關(guān)鍵的是，還指出了求美者在哪些情況下應(yīng)該暫時(shí)或永遠(yuǎn)對(duì)醫(yī)美說“不”，以及在哪些情況下需要更換醫(yī)美項(xiàng)目。認(rèn)知更新、項(xiàng)目解析、決策指導(dǎo)，當(dāng)“變美”越來越被包裝成流水線上的商品，對(duì)醫(yī)美動(dòng)心時(shí)，這里有一些你應(yīng)該了解的真相。

·10.6萬字

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我的天然面膜書

自制面膜以其成本低、純天然無污染、制作簡(jiǎn)便而受到越來越多愛美人士的推崇。《我的天然面膜書》由著名化妝設(shè)計(jì)師、資深美容達(dá)人根據(jù)多年美容經(jīng)驗(yàn)編撰而成，全書共介紹了500多款自制面膜，根據(jù)功效的不同分為美白淡斑、滋潤保濕、抗老活膚、深層清潔、瘦臉緊膚、抗敏舒緩、活顏亮采、控油祛痘、收縮毛孔、防修復(fù)十大類，各位女性朋友可以根據(jù)自己的膚質(zhì)有針對(duì)性的進(jìn)行選擇。本著實(shí)用的原則，書中所選面膜取材容易、制作簡(jiǎn)單、保存方便，是愛美人性必備的美容手冊(cè)。

·8.8萬字

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時(shí)尚麗人的1001個(gè)美容秘密

美麗，當(dāng)然要全方位，《時(shí)尚麗人的1001個(gè)美容秘訣》(作者時(shí)尚生活圖書編委會(huì))總結(jié)各路時(shí)尚達(dá)人的美麗經(jīng)驗(yàn)，取其精華與大家分享，全面介紹從護(hù)膚到美妝以及服飾搭配的心得，大至護(hù)膚保養(yǎng)心得、不同妝容打造技巧、穿衣搭配實(shí)例，小到瘦臉按摩、假睫毛佩戴技巧、頭發(fā)造型、脫毛處理等細(xì)節(jié)都介紹周詳、圖文并茂，《時(shí)尚麗人的1001個(gè)美容秘訣》可謂是一本全方位立體式的美容寶典。

·4.9萬字

會(huì)員

就是要美白

要怎么做，才能有白皙的肌膚？什么樣的美白方法最簡(jiǎn)單，最有效？做了360°無死角的防曬，還是沒有變白是怎么回事？天生的黑皮膚還能變白嗎？這幾個(gè)問題的答案，幾乎是每位女性在美白的“征途”上最想知道的答案，然而對(duì)于答案的結(jié)果卻各有不同。面對(duì)這幾個(gè)問題，有多少女性會(huì)把答案落定于護(hù)膚用品上呢？事實(shí)上，白凈而美麗的肌膚，從來都不僅是護(hù)膚用品能做到的，只有內(nèi)調(diào)外養(yǎng)，雙管齊下，才能白得美麗，白得透亮。《就是要美白》就是從內(nèi)調(diào)外養(yǎng)出發(fā)，搜集了最有效且最簡(jiǎn)單的美白方法，讓你在吃吃喝喝中就能獲得白嫩的肌膚。在這里，美白的方法有效易行，而且道路多多，非常適合現(xiàn)代忙碌的女性閱讀。在忙碌的日子里，只要翻看這本書，看似無意地喝一碗粥，飲一杯水，吃一顆水果，堅(jiān)持下去，也能不斷地變得更白，而且身體也會(huì)更健康。總之，這本《就是要美白》就是一本，看起來非常簡(jiǎn)單，用起來卻非常有效，而且方法多多，總有一款適合你的美麗的書

·9.5萬字

會(huì)員

你也能有名媛貴婦的美肌

這是一本非常有用的美容書，閱讀本書可以讓每個(gè)女孩子美起來。作為一個(gè)從業(yè)20年的美容師，蘇蘭教主告訴你，想要輕松擁有童顏，不能只做表面功課，以健康之道積極護(hù)理，內(nèi)外兼修，才能遠(yuǎn)離肌膚問題，童顏永駐。

·5.4萬字

會(huì)員

美膚拍檔

你想擁有什么樣的肌膚？肌膚保養(yǎng)的最終目標(biāo)是什么？明星的好肌膚是怎么養(yǎng)成的？歲月無情，隨著年齡的增長，一些令人煩惱的肌膚問題就會(huì)慢慢浮現(xiàn)出來：色斑、松弛、黯沉、毛孔粗大，這些肌膚衰老的“元兇”要如何擊破？本書由最權(quán)威的美妝護(hù)膚專家李銘澤和三代御醫(yī)傳人蘇全新強(qiáng)強(qiáng)聯(lián)合，通過“內(nèi)調(diào)外養(yǎng)”雙管齊下的保養(yǎng)方法，徹底改善肌膚問題，用最通俗易懂和有趣的語言來幫你解決肌膚困擾，在這本書里每一個(gè)女生都能找到最適合自己的解決方案，就好像你最貼心的肌膚管理醫(yī)生，教你如何正確護(hù)膚，迎接越來越完美的健康好肌膚！

·5.9萬字

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眼部整形必須知道的99個(gè)問題

如何選擇合適的醫(yī)生？做手術(shù)前要問醫(yī)生哪些問題？雙眼皮是如何形成的？所有的單眼皮都適合做雙眼皮嗎？雙眼皮手術(shù)是否會(huì)留下瘢痕？三角眼能否通過雙眼皮手術(shù)調(diào)整？雙眼皮手術(shù)會(huì)不會(huì)傷到眼睛，影響視力等？外眼角下垂能否通過雙眼皮手術(shù)調(diào)整？上眼皮的手術(shù)方式有哪些？埋線法雙眼皮是否會(huì)消失或者雙眼皮變淺？什么是韓式微創(chuàng)三點(diǎn)雙眼皮？眼部手術(shù)后回到家中該如何自我護(hù)理？眼部手術(shù)后飲食要注意些什么，有什么忌口嗎？……劉天一主編的《眼部整形必須知道的99個(gè)問題》將詳細(xì)為你講述！

·3.4萬字

會(huì)員

面膜教主的美人魔法

知己知彼，方能百戰(zhàn)百勝，愛“面子”的你，對(duì)皮膚的了解有多少呢？你知道日常護(hù)膚的正確步驟嗎？你知道面膜的正確敷法和敷面時(shí)間嗎？你知道如何讓面膜有事半功倍的效果嗎？讓我們跟著面膜教主來一窺究竟吧！《面膜教主的美人魔法》從日常基礎(chǔ)護(hù)理手，了解自己的肌膚需求，針對(duì)膚質(zhì)狀態(tài)與經(jīng)常遇到的問題，正確運(yùn)用護(hù)膚手法與提升肌膚健康的秘訣，選擇和使用天然材料，掌握制作與使用面膜的技巧。《面膜教主的美人魔法》包括296個(gè)有效的天然面膜方劑與298個(gè)實(shí)用的美容要與護(hù)理手法，用最詳盡盼分析與圖解示意，全方位地教會(huì)大家必備的美容細(xì)節(jié)，讓每位讀者都可以在家中親手自制天然面膜，用正確手法帶給肌膚最貼心的呵護(hù)。

·8.5萬字

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美容排毒瘦身1000問

本書是給女性朋友最實(shí)用的工具書，在美容、養(yǎng)顏、瘦身、排毒幾個(gè)方面，提供了實(shí)用有效地知識(shí)和方法，內(nèi)容涉及到和女性愛美有關(guān)的方方面面的問題，是一本全面具體，信息量大的實(shí)用讀本。

·41.8萬字

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護(hù)膚美容

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從擁有水嫩肌膚開始：護(hù)膚

慢養(yǎng)自有高顏值

抗氧化：一定要趁早！

防曬寶書：打響你的肌膚保衛(wèi)戰(zhàn)！

美容養(yǎng)顏吃什么特效食物速查

成分護(hù)膚

家庭自制純天然面膜

逆生長女王御膚術(shù)

花養(yǎng)女人：美麗一生、幸福一生全書（彩圖精裝）

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我的天然面膜書

時(shí)尚麗人的1001個(gè)美容秘密

就是要美白

你也能有名媛貴婦的美肌

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眼部整形必須知道的99個(gè)問題

面膜教主的美人魔法

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