斗羅大陸，天斗帝國，法斯諾行省東境，青陽鎮，毗鄰巴拉克王國的某個村落。

這天，坐落于村落中心，一戶裝修精致的農家小院內，東廂房中，一個盤坐在床榻上的清秀小男孩，緩緩睜開一雙宛如點漆般的深邃眼眸。

小男孩看起來大概有六七歲左右的樣子，眉清目秀，鼻梁高挺，但整體又給人一種粉雕玉琢，虎頭虎腦的憨厚感。

翻身下床，小男孩揉了揉有些發麻的雙腿，心中說道，“摸索了三年多，終于快到武魂覺醒了啊，希望我這提前修煉，不要再覺醒那什么邪火草雞，我可不想做那勾欄鳳凰。”

小男孩名叫馬紅俊，生活的村落叫鳳凰村，其實村里的人武魂基本都是家禽，雞、鴨、鵝什么的，也不知道一群家禽為什么要叫鳳凰村，難道還真信雞窩里能走出鳳凰不成？

不過俗話說得好，牛生麒麟豬生象，這樣一想，好像也不是不行，在原來時空中，胖子不就是雞窩中走出的鳳凰么？

馬紅俊是一個孤兒，不過也不能完全算是孤兒，他還有個爺爺，只是沒有父母。

在他還沒學會走的時候，他父親進山打獵，被不知是野獸，還是魂獸的東西給叼走了，他母親為此郁郁寡歡，拖了一年多，也丟下馬紅俊找他父親去了。

這下子他就變成了一個無父無母的孤兒，一歲多的小孩啥也不懂，幸好他還有一個作為村長的爺爺，之后他也一直都是由他爺爺馬道初在撫養。

可能有人說，有爺爺，那你奶奶呢？

很抱歉，他爺爺是老來得子，所以在他還沒出生的時候，他奶奶就生病死了，這下家里就只剩下他們爺孫倆人相依為命。

然而隨著年齡漸漸增長，馬紅俊的腦海中開始出現越來越多的信息，直到他兩歲多，將近三歲的時候，他才徹底明白，原來他不是這個世界的人，也知道了自己到底是誰。

可惜他卻是一個三無人員，無金手指，無功法，無系統。

這怎么辦？難道他只能走上原來的老路，變成一個胖嘰，做那無數人羨慕和討厭的勾欄鳳凰么？

然而這不是馬紅俊想要的，他聽爺爺說，她媽媽是從法斯諾行省的西境村落嫁過來的，因此他還有一個同為村長的外公，好像叫老杰克，按照他們這里的叫法，似乎應該叫舅爺爺和舅舅爺爺。

這稱呼讓馬紅俊有點懵，外公就外公嘛，或者姥爺也可以，但他也只能入鄉隨俗了。

可惜他爺爺年齡太大了，出不了遠門了，所以這六年來，他一次也沒去過他外公家，也就是他那什么舅舅爺爺家。

本來馬紅俊剛知道他外公是老杰克的時候還很興奮，憑他外公的關系，他完全可以賴在圣魂村不走，尋找機會看能否學到唐門絕學。

這樣可能有人會說，人家唐三憑什么教你？

馬紅俊對此已有腹稿，所以到時候看情況能否拜入唐門，反正按照原來的時空，胖子未來也是唐門副門主，現在只不過是按計劃提前加入而已。

當然了，雖然如此，他也不會見了唐三就直接說，小三，我想加入唐門，那太降智了，要這么說，就不是他惦記唐三，而是唐三讓他體驗一下什么是唐門暗器了。

可惜想法是美好的，現實是骨感的，他爺爺年齡大了出不了遠門，也不放心他一個小孩從東境跑到西境去那么遠的地方探親，所以他一直都沒能去成圣魂村，這下好了，學習唐門絕學的想法也泡湯了。

可是他不甘心，既然重活一世，如果還要他按照原來老路那樣走下去，做個勾欄鳳凰，那還有什么意思？

馬紅俊無奈，搜刮腦海中浮現的前世記憶，他發現除了前世上學時，學的太極拳還清楚的記得外，其他什么拳，什么功，他只有一些模糊的印象，這怎么辦？

最終，經過一段時間的苦思冥想，馬紅俊想起來這個世界的魂力修煉其實是靠冥想進行，這讓他有些興奮，冥想誰不會啊，不就是坐著發呆嘛。

然后，在那一個月中，他爺爺都以為這孩子傻了，差點帶他去附近的青陽鎮看大夫。

好在馬紅俊發呆一個月后，終于反應過來，冥想他其實也不會，所以只能放棄了。

這下子馬紅俊又陷入了窘迫當中，他不想成為胖嘰，也不想成為勾欄鳳凰，雖然有很多人羨慕原來的胖子。

于是又經過長達一個月的苦思冥想，馬紅俊又把希望放在了他覺醒的前世記憶上。

他前世混跡網絡修仙，人稱小馬哥、馬大師，所以他從各方面了解的修煉知識其實并不少，嘗試過的也不少，只是他現在的記憶似乎并不完整，是還有記憶沒覺醒？還是他忘了？

這些馬紅俊暫時不清楚，也沒有在意，他又一次進入苦思冥想。

瑜伽的核心是冥想，這個他知道，但可惜他對瑜伽一知半解，所以瞎搞了一個月，除了讓他爺爺把他差點當成傻子外，并沒有什么用。

于是馬紅俊又將目光投向前世記憶中關于佛道的內容，這個他知道，佛家修煉的核心是觀想，道家修煉的核心是意守。

當然，也有像上清派那樣，是以觀想為核心的修煉流派，只是與佛家的觀想核心不同，但他都了解一些。

因此即使同為觀想，道佛兩家的根本和立足點也不一樣，但到底嘗試哪一個，又讓馬紅俊犯難了。

最終他下定決心，選擇最基本，也最穩妥的兩個都練，反正又不吃虧，要是能練成他就賺了。

意守簡單，道經有言：玉清留下逍遙訣，只教凝神入氣穴，凝神調息，調息凝神，八個字就是核心，也道盡了意守的秘密。

雖然這八個字有著數千字的詳細解釋，但他自己知道就行了。

觀想比較麻煩，首先要有具體的觀想目標，雖然什么物體都可以作為觀想目標，但馬紅俊卻不敢輕易選擇，觀想的物體，隨著觀想的深入，也會逐漸改變一個人的身心。

本來馬紅俊想著他以后的武魂最差也是邪火鳳凰，那觀想鳳凰應該是最好的選擇，然而一想到他有可能還是會覺醒邪火草雞，受到邪火的威脅和影響，馬紅俊果斷選擇了放棄。

再之后，經過一番篩選，馬紅俊最終將觀想的目標定在了太極圖上，太極圖，陰陽兩魚相互環繞，陰中有陽，陽中有陰，構成了一個完整的圓，達到了一個完美的平衡。

也許他要是觀想成功了，即使還是會覺醒邪火鳳凰武魂，那他也有可能借助太極圖來控制他的邪火。

在這之后，馬紅俊便開始了他的正式修煉，意守修煉的第一天，隨著心神沉浸在恍恍惚惚，杳杳冥冥的玄妙意境中，第一縷內息悄然出現在他的下腹丹田之中。

雖然這樣說也不對，按照馬紅俊的理解，正是因為誕生了氣感，也就是內息，所以才有了丹田，也就是形成了氣穴。

道經言道，丹田不在身內，不在身外，是種丹養丹之地，而非人身體上本就有的竅穴。

在馬紅俊意守下丹田的時候，那里給他的感覺就是一片漆黑枯寂的無垠虛空，幽暗而深邃，死一般的寂靜，仿佛一片枯竭的宇宙，沒有一絲生機。

心神感應中那里什么都沒有，完全被黑暗和枯寂所充斥，死氣沉沉，直到誕生了第一縷氣感，那里才像是誕生了第一縷光，有了一絲玄妙的波動，有了一絲微弱的生命氣息。

正所謂玄之又玄，眾妙之門，這讓馬紅俊不得不感嘆，祖師傳下來的逍遙訣就是厲害，還真是真傳一句話，假傳萬卷經，雖然那句話有著詳細的解釋。

馬紅俊決定，以后每天開始修煉時先朝著西邊的方向鞠一躬，也就是相當于前世的叩首，算是表達后學弟子對玉虛祖師傳下真法的敬意，雖然這個世界并沒有玉虛祖師。

不過話又說回來，雖然誕生了氣感，但馬紅俊也沒感覺到有啥神奇的，頂多也就是感覺小腹肚臍那片地方暖洋洋的，精神狀態比較好，精力似乎很充足，然后就沒然后了。

太極圖觀想法，也許是他兩世為人的原因，他的靈魂或者說精神力，先天比一般人的要強大的多，所以在他第一天修煉的時候也已成功入門。

馬紅俊只要觀想，他的腦海里就會出現一副陰陽兩魚相互環繞的太極圖，不過依舊普普通通，沒有絲毫變化。

這讓馬紅俊有種挫敗感，他甚至以為他又修煉錯了，但是不論怎么看，這都是成功觀想出了太極圖，雖然沒什么變化，但確實是成功了。

沒搞明白具體原因，馬紅俊也只能作罷，搞不明白就搞不明白吧，他覺得只要自己堅持修煉，總有一天能夠弄明白。

抱著這樣樂觀隨意的心態，馬紅俊也不想去找同村的小孩玩，開始了他一天接著一天的修煉生涯。