四季養(yǎng)生全書:彩圖白金版(彩圖精裝)
《中國家庭必備工具書:四季養(yǎng)生全書》內(nèi)容全面:一部深入解讀“春夏養(yǎng)陽,秋冬養(yǎng)陰”中醫(yī)順時養(yǎng)生智慧和匯集三千年養(yǎng)生妙方的大全集。內(nèi)容涉及四季日常保健、祛病防病、心理調(diào)適、飲食調(diào)養(yǎng)、藥膳指導、運動指南等,既有中醫(yī)養(yǎng)生智慧的通俗講解,也有中醫(yī)古方的現(xiàn)代運用,還有貼近現(xiàn)代人生活的各種養(yǎng)生小方法、小技巧。內(nèi)容全面。好學好用。
·32.6萬字