女人30最靠譜的養(yǎng)生法
《女人30靠譜的養(yǎng)生法》從中醫(yī)養(yǎng)生的角度出發(fā)，針對(duì)30歲女性的身體健康的方方面面，以藥食同源，健康睡眠，氣血充盈，五臟六腑，卵巢保養(yǎng)，調(diào)養(yǎng)經(jīng)絡(luò)，順時(shí)養(yǎng)生，排毒養(yǎng)顏，運(yùn)動(dòng)調(diào)神，芳香療法等方面為落腳點(diǎn)，教會(huì)你美容、祛病、健身的方法。本書(shū)的內(nèi)容與論述方式不會(huì)讓你感到晦澀難懂，通俗的語(yǔ)言，天然、有效、簡(jiǎn)單、可靠的養(yǎng)生方法，會(huì)讓你覺(jué)得：健康，就是這么簡(jiǎn)單！細(xì)細(xì)品讀，你可以享受到一份獨(dú)特的、屬于你的美麗心情。
·12.6萬(wàn)字
