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余樹編著
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在變幻莫測的時代，僅僅“堅韌”已不足夠……我們真正需要的是一顆能在挑戰中汲取力量，從混亂中受益，并持續進化的“反脆弱”之心。本書將為你系統揭示這一核心智慧：如何擁抱不確定性，轉化負面情緒，重塑彈性認知，并在具體行動與人際關系中有效錘煉內心。本書不僅是深刻的理論闡釋，更是你將反脆弱融入生活點滴、最終建立真正強大且富有生命力的內心世界的實用指南。
余樹編著 ·靈修 ·1.5萬字
網站合作：傅女士 fuli.a@yuewen.com
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