給孩子的健脾養(yǎng)胃食療方：易消化 體不虛 長肉又長個
醫(yī)圣張仲景在《金匱要略》中提出“四季脾旺不受邪”，一年四季脾胃的狀態(tài)都能保持旺盛的人不容易受到病邪的侵襲。而對于正在生長發(fā)育中的小朋友來說，保持脾胃的健康更為重要。因為脾胃是后天之本，氣血生化之源，脾胃好，才能更好地吸收食物中的營養(yǎng)，讓孩子氣血充盈，身體強健。在這本書中，羅大倫老師將根據(jù)春夏秋冬四季變化，為家長提供順應(yīng)時節(jié)的養(yǎng)脾胃食療方，包含60多個食療方，解決積食、腹瀉、感冒、脾胃不好長不高等多種孩子常見的身體問題。順時食養(yǎng)，養(yǎng)出健康好寶寶。
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