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(英)科林·羅斯
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本書以權威研究機構和專家的大量實驗和研究報告為依據，深入分析了關于衰老的特征及其成因，在細胞、基因、菌落和病毒的層面科學地揭示了人類衰老的秘密，綜述了科學家們為了延緩衰老和健康長壽目前正在做的工作。除了藥物與各種營養劑之外，本書討論了如何通過日常的膳食和運動達到晚年健康的目的。其中還有專門一章介紹如何增加免疫力來抵抗目前的新型冠狀病毒大流行。
(英)科林·羅斯 ·中醫 ·13.7萬字
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