不內耗的學習力：低成本、高效能的學習心理學
為什么有的人看似下課打打鬧鬧，比你起得晚、睡得早，成績卻穩居班級前列？是什么原因讓名列前茅的你突然找不到學習的感覺，成績一落千丈？你是不是也總想贏過別人，卻發現自己和“對手”的差距越拉越大？臨近大考就失眠、發揮失常，成績不佳開始變得敏感自卑……其實，學習過程出現問題，大概率是因為自己給自己“使絆子”。如果你仔細觀察，就會發現那些真正的學霸往往不是學習刻苦的人，但他們的學習狀態一定是好的。你也想擁有不被羈絆的“滿血”學習狀態嗎？你也想獲得高效學習的“心流”體驗嗎？像學霸們一樣思考、行動吧！本書透過簡單有效的“學霸公式”和成為學霸的“8步行動路線圖”，幫你挖掘學習潛能，減少學習干擾項，獲得良好學習狀態。
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