抗炎:反擊老、胖、累
如果你全身莫名不舒服、減重減不掉、明顯肚子胖、記憶力減退,甚至頭發(fā)稀疏……這是身體發(fā)炎了!想要健康身體,第一步就要做到抗炎!解放軍總醫(yī)院消化內(nèi)科醫(yī)學(xué)部主任醫(yī)師王偉岸博士,從健康身體的底層邏輯“抗炎”講起,依據(jù)不同體質(zhì)、不同癥狀給出針對性方法和建議,告訴你日常生活中的抗炎方法,以及大家超級關(guān)心的,抗炎吃什么、怎么吃,把身體的炎癥消除掉,你也可以告別老、胖、累。
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