繪畫(huà)心理調(diào)適：表達(dá)人設(shè)外的人生
我們自童年時(shí)代開(kāi)始積壓大量無(wú)法表達(dá)的真實(shí)感受和情緒，它們本身就類(lèi)似于一個(gè)個(gè)鮮活的生命體。這些生命體被囚禁在潛意識(shí)的幽谷中，渴望得到關(guān)注而無(wú)人理睬，渴望得到表達(dá)而無(wú)處傾訴。因此，它們被“淤積”了起來(lái)，成為了“陰影”，并以破壞性的方式操縱我們的生活，進(jìn)而導(dǎo)致各種各樣的心理問(wèn)題。前作《繪畫(huà)心理分析：追尋畫(huà)外之音》旨在使用繪畫(huà)作品幫助我們辨識(shí)個(gè)體心靈特質(zhì)，本作更進(jìn)一步，旨在借助繪畫(huà)表達(dá)形式幫助我們調(diào)整個(gè)體心理狀態(tài)。本作頗具創(chuàng)造性地整合了榮格的分析心理學(xué)、馬斯洛的需求層次理論和正念心理療法的理念和相關(guān)技術(shù)，并通過(guò)豐富的案例為讀者展現(xiàn)了以繪畫(huà)為載體的表達(dá)式心理療愈的獨(dú)特魅力。
·9.3萬(wàn)字
