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鄒宇華
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人的成長，需要勵志，需要人文精神，更需要對健康的把握，并有健康作為支撐。如何將這幾點統一，并對他人有所借鑒，這正是作者多年來思考的問題，也是最近的研究課題。因此，作者撰寫這本書，正是對健康、勵志、人文精神、有所作為地深入思考和總結。特別是對年輕人幫助更大。本書把軀體健康、心理健康、社會適應性等進行了有機結合地描述，讓讀者在閱讀中提高對健康的認識，使自己的健康素養得到提升。從而更好地認識自我，提高自我，服務社會，貢獻力量。
鄒宇華 ·預防醫學 ·7.9萬字
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