別跟自己過(guò)不去
生活中、工作上，常常遇到這種事情：明明自己那么努力工作，卻得不到上司的青睞盡管說(shuō)話時(shí)思前想后、謹(jǐn)小慎微，但仍然漏洞百出、語(yǔ)無(wú)倫次明明自己好心好意，卻被他人當(dāng)成了驢肝肺明明在孩子身上花了那么多補(bǔ)習(xí)費(fèi)，成績(jī)卻提不上去……凡此種種，難免不讓人產(chǎn)生錯(cuò)覺(jué)：是不是自己不夠好，是不是自己什么都不行？你甚至開(kāi)始懷疑人生，開(kāi)始討厭自己。其實(shí)，你沒(méi)有錯(cuò)，你很好！你接近不必為生活中的不完美和別人的抱怨，而跟自己過(guò)不去。三吉著的《別跟自己過(guò)不去》提供可以有效排除“壞”情緒的方法，讓你不再心理失衡，讓你不再自己跟自己較勁，讓你不再落入偏執(zhí)的處境而越做越錯(cuò)，讓你擁有穩(wěn)定、積極的美好生活。
·6.8萬(wàn)字
