三、針對(duì)不同來(lái)訪者的摸沙指導(dǎo)語(yǔ)

（一）一對(duì)一來(lái)訪者

（1）個(gè)體沙盤(pán)摸沙也不是必需的。有幾種情況我們可以選擇讓來(lái)訪者的沙盤(pán)工作從摸沙開(kāi)始：

第一，當(dāng)來(lái)訪者不知道怎么開(kāi)始進(jìn)行沙盤(pán)工作時(shí)，我們從“沙”開(kāi)始介紹，然后再讓其開(kāi)始摸沙；

第二，當(dāng)來(lái)訪者難以平靜下來(lái)時(shí)，我們可以通過(guò)觸沙，讓其情緒有所穩(wěn)定；

第三，當(dāng)來(lái)訪者自己愿意摸沙之后，再進(jìn)行沙盤(pán)工作的。

（2）摸沙指導(dǎo)語(yǔ)、摸沙音樂(lè)請(qǐng)參考本單元中“一、一般團(tuán)體的摸沙操作”。

（3）摸沙之后可以讓來(lái)訪者分享摸沙感受，即可以進(jìn)行沙盤(pán)工作。

（二）幼兒、小學(xué)來(lái)訪者

幼兒及小學(xué)低年齡段的來(lái)訪者并不一定需要摸沙。他們很會(huì)玩，一進(jìn)門(mén)看到小玩具和沙箱，自然就知道如何進(jìn)行這個(gè)“游戲”了，我們只要在保證孩子安全的前提下，虛心向孩子們學(xué)習(xí)如何玩就可以了。

有個(gè)別孩子會(huì)很膽怯，我們可以耐心等待，也可以在他們?cè)儐?wèn)時(shí)告訴他們?nèi)绾瓮妗Ｆ鋵?shí)，對(duì)待孩子，我們只要抱著游戲的心態(tài)積極認(rèn)真參與、關(guān)愛(ài)、陪伴、守護(hù)、欣賞、耐心等待他們就可以了。

小學(xué)高年齡段學(xué)生，可以考慮讓他們從摸沙開(kāi)始，這樣會(huì)較快地安靜下來(lái)。如果老師以“游戲”的心態(tài)、有足夠的耐心等待他們成長(zhǎng)，讓他們直接開(kāi)始沙盤(pán)工作也可以。他們?cè)诮?jīng)歷過(guò)幾次“亂的沙盤(pán)”工作后，團(tuán)體的“秩序與規(guī)則”就會(huì)建立起來(lái)。

（三）孕婦來(lái)訪者

利用沙盤(pán)心理技術(shù)進(jìn)行心理胎教是為準(zhǔn)媽媽們進(jìn)行孕期的情緒疏導(dǎo)、預(yù)防新生兒的心理異常、減少產(chǎn)后抑郁、培養(yǎng)準(zhǔn)媽媽信心等比較好的方法。

1.孕婦團(tuán)體摸沙指導(dǎo)語(yǔ)

［指導(dǎo)語(yǔ)（參考，“～”處尾音拉長(zhǎng)）］請(qǐng)你們坐下來(lái)，調(diào)整一下坐姿和呼吸，體會(huì)一下呼吸過(guò)程中氣流從鼻腔通過(guò)的感覺(jué)（1分鐘左右），讓身體放松下來(lái)。現(xiàn)在請(qǐng)你們把雙手放在沙盤(pán)中，讓手與沙做親密接觸。沙很柔軟、很細(xì)膩，你就像是一個(gè)小女孩一樣雙腳踏在這柔軟的沙灘上，那樣舒服～。你沐浴在陽(yáng)光下，后背被太陽(yáng)照得暖暖的，和煦的海風(fēng)輕撩你的衣襟、撫慰你的面頰。你就在這暖暖的陽(yáng)光下、輕柔的海風(fēng)中、松軟的沙灘上漫步～，你的家人在遠(yuǎn)處?kù)o靜地看著你，把一份深深的祝福通過(guò)陽(yáng)光、海風(fēng)、沙粒傳遞給你。你整個(gè)人都被包圍在柔軟的愛(ài)的撫慰中，是那么放松、那么愜意、那么美好，你就在這個(gè)柔軟的愛(ài)的包圍中漫步～（2分鐘左右）；現(xiàn)在請(qǐng)你以自己能掌握的深度進(jìn)行幾次深呼吸，在做深呼吸的過(guò)程中，體會(huì)氣息通過(guò)鼻腔的感覺(jué)～（2分鐘左右）。當(dāng)我數(shù)到“1”時(shí)，可以睜開(kāi)眼睛。5～4～3～2～1。

2.有準(zhǔn)爸爸參加的孕婦團(tuán)體摸沙指導(dǎo)語(yǔ)

在做沙盤(pán)體驗(yàn)時(shí)，我們也邀請(qǐng)準(zhǔn)爸爸一起參與孕婦心理胎教，其意義更大。

［指導(dǎo)語(yǔ)（參考，“～”處尾音拉長(zhǎng)）］請(qǐng)你們坐下來(lái)，調(diào)整一下坐姿和呼吸，體會(huì)一下呼吸過(guò)程中氣流從鼻腔通過(guò)的感覺(jué)（2分鐘左右），讓身體放松下來(lái)。現(xiàn)在請(qǐng)你們把雙手放在沙盤(pán)中，讓手與沙進(jìn)行親密接觸，沙很柔軟、很細(xì)膩。想象一下你們是一對(duì)小男孩和小女孩，或是小哥哥和小妹妹，或爸爸和女兒，雙腳踏在這柔軟沙灘上，那樣舒服～，沐浴在陽(yáng)光下，后背被太陽(yáng)照得暖暖的，和煦的海風(fēng)輕撩你的衣襟、撫慰你的面頰。現(xiàn)在，準(zhǔn)爸爸可以拉著準(zhǔn)媽媽的手，就在這暖暖的陽(yáng)光下、輕柔的海風(fēng)中、松軟的沙灘上漫步，也把一份深深的祝福傳遞給準(zhǔn)媽媽～。準(zhǔn)媽媽整個(gè)人像個(gè)小女孩一樣被包圍在柔軟的愛(ài)的撫慰中，是那么放松、那么愜意、那么美好，準(zhǔn)媽媽們就在這個(gè)柔軟的愛(ài)的包圍中漫步～（2分鐘左右）。請(qǐng)準(zhǔn)爸爸們把自己的一只手放在準(zhǔn)媽媽的肩上，用你手上的力度告訴她你是愛(ài)她的，更會(huì)為她、為家撐起一片天；也請(qǐng)準(zhǔn)爸爸們把另一只手放在準(zhǔn)媽媽的肚子上，感受你們的小寶寶。小寶寶會(huì)因?yàn)槟銈儌z的愛(ài)而感受到溫暖，也感受到了來(lái)自爸爸的力量，他（她）在媽媽的肚子里笑了，他（她）有了回應(yīng)～。現(xiàn)在請(qǐng)你們以自己能掌握的深度進(jìn)行幾個(gè)深呼吸，在深呼吸的過(guò)程中，體會(huì)氣息通過(guò)鼻腔的感覺(jué)～（2分鐘左右）。當(dāng)我數(shù)到“1”時(shí)，可以睜開(kāi)眼睛。5～4～3～2～1。

3.帶其他家屬的孕婦團(tuán)體摸沙指導(dǎo)語(yǔ)

［指導(dǎo)語(yǔ)（參考，“～”處尾音拉長(zhǎng)）］請(qǐng)你們坐下來(lái)，調(diào)整一下呼吸，體會(huì)一下呼吸過(guò)程中氣流從鼻腔通過(guò)的感覺(jué)（2分鐘左右）。現(xiàn)在請(qǐng)你們把雙手放在沙盤(pán)中，讓手與沙進(jìn)行親密接觸。沙很柔軟、很細(xì)膩，雙腳踏在這柔軟的沙灘上，那樣舒服～，你沐浴在陽(yáng)光下，后背被太陽(yáng)照得暖暖的，和煦的海風(fēng)輕撩你的衣襟、撫慰你的面頰。你的家人陪伴在你的身邊，就在這暖暖的陽(yáng)光下、輕柔的海風(fēng)中、松軟的沙灘上漫步，也把一份深深的祝福傳遞給你～。你整個(gè)人都被包圍在柔軟的愛(ài)的撫慰中，是那么放松、那么愜意、那么美好，你就在這個(gè)柔軟的愛(ài)的包圍中漫步～（2分鐘左右）。請(qǐng)親人們用自己的一只手握住準(zhǔn)媽媽的一只手，用你手上的力度告訴她你是愛(ài)她的，更會(huì)在她及未來(lái)的寶寶需要時(shí)陪伴左右。寶寶感受到了來(lái)自親人的愛(ài)，他（她）笑了，他（她）有了回應(yīng)～。現(xiàn)在請(qǐng)你們以自己能掌握的深度進(jìn)行幾個(gè)深呼吸，在深呼吸的過(guò)程中，體會(huì)氣息通過(guò)鼻腔的感覺(jué)～（2分鐘左右）。當(dāng)我數(shù)到“1”時(shí)，可以睜開(kāi)眼睛。5～4～3～2～1。

4.孕婦團(tuán)體摸沙音樂(lè)

選擇一些輕柔的、帶有海浪聲的輕音樂(lè)，如班德瑞或是新世紀(jì)音樂(lè)。

（四）一般成人團(tuán)體沙盤(pán)培訓(xùn)

我們會(huì)經(jīng)常給企事業(yè)單位、學(xué)校、部隊(duì)等進(jìn)行團(tuán)體沙盤(pán)減壓等培訓(xùn)，在沙盤(pán)工作之初，我們可以從摸沙開(kāi)始。

摸沙指導(dǎo)語(yǔ)參考本單元中“一、一般團(tuán)體的摸沙操作”。

摸沙后是否要分享取決于培訓(xùn)時(shí)間長(zhǎng)短，如果僅有半天或一天的培訓(xùn)，摸沙后直接進(jìn)入沙盤(pán)創(chuàng)作階段就可以。