前言

最近幾年，越來越多的人開始關注中醫養生，很多家長在養育孩子的問題上，更加青睞于中醫養生。中醫是我國文化的瑰寶，更是古人的智慧結晶，家長懂得一些中醫知識，無疑在養育孩子時會更加得心應手。

本書從不同角度介紹中醫養生知識，為了方便各位媽媽快速掌握書中的內容，特意采用了通俗易懂的語言來講解中醫理論知識。考慮到很多小兒常見病如果預防得當，可以讓孩子避免得病，因此書中介紹了很多小兒常見病的發現、預防以及治療的小知識，目的是讓家長能夠了解、學習，甚至是掌握一些比較簡單的診斷以及治療技巧，這樣就可以快速讓孩子擺脫病痛的折磨，茁壯成長。

書中除介紹一些中醫的理論知識外，還介紹了如何通過按摩來治療孩子的一些常見病，并且巧妙地引用了很多《黃帝內經》當中的食療秘方，為的是讓各位家長朋友在日常生活中用這些食療秘方解決孩子身體出現的小問題。另外，書中還從孩子的飲食以及一年四季的養生方法入手，教各位家長如何照顧自己的孩子，如何讓孩子遠離疾病困擾，健康成長。

雖然本書中詳盡地介紹了很多小兒常見病的診斷以及治療的方法，但是如果生活中遇見孩子有突發的急癥，一定要及時帶孩子到醫院就診，進行科學系統的診治，切勿耽誤治療時機。

編 者

2017年4月