- 籃球技戰(zhàn)術:從入門到精通
- 馬宏奎
- 673字
- 2019-01-04 14:22:02
第二節(jié) 籃球運動的特點與意義
籃球運動是圍繞高空的籃筐和籃球而展開攻守對抗的活動,其核心在于更快、更準、更多地將球投進對方籃筐并阻礙對手投進。籃球運動的最大特點在于其豐富的運動方式,不僅對抗性強、技巧性高、運動量大,而且富有健身性、娛樂性和觀賞性。
適度參加籃球活動,對促進人的生理機能及提高身體素質(zhì)等有積極作用。因籃球較其他球類項目更復雜,其技術動作繁多、戰(zhàn)術形式多樣,運動員不僅要具有一定的技戰(zhàn)術能力,還要在比賽中展現(xiàn)出的智慧、膽略、意志與創(chuàng)造力,更為重要的是,運動員必須具備勇敢頑強的拼搏精神和團結(jié)協(xié)作精神。
籃球競賽和各種籃球活動可以使人的自信心、進取心、自我約束等能力得到很好的發(fā)展,因此,它對提高社會成員的人格素質(zhì)、集體主義精神,活躍社會生活、促進社會交往,以及增進國家與民族的自尊、自強都有一定的意義。
自20世紀90年代國際奧林匹克委員會允許職業(yè)籃球運動員參加奧運會籃球賽后,籃球運動和籃球競賽在世界范圍內(nèi)加速職業(yè)性和商業(yè)化,特別是近年來世界各國的職業(yè)籃球運動有了新的發(fā)展,除美、歐各國繼續(xù)發(fā)展職業(yè)籃球運動外,中國、菲律賓、韓國、日本等都相繼成立了職業(yè)籃球隊或職業(yè)籃球俱樂部組織,這對亞洲和世界籃球運動的進一步發(fā)展和提高起到了催化劑作用。
籃球運動小知識
籃球比賽的標準場地長28米、寬15米。四條界線外至少2米處不得有任何障礙物,室內(nèi)天花板的高度應至少為7米。球場分中線、前場和后場,中線上的中圈和前、后場罰球區(qū)罰球線上的兩個半圓半徑均為1.8米。籃圈下面的矩形為限制區(qū),通常稱禁區(qū)。前、后場內(nèi)的拱形弧線外的地區(qū)稱3分投籃區(qū),在拱形弧線外投籃命中得3分。