什么叫“無相為體”？無相就是不在境上起分別執著之相，能夠使法體恒清凈。一切諸法，也可以說是一切相，本來就是清凈的。眾生執迷不悟，即執分別，妄計種種相狀。如果能夠做到于相而離相，在認識事物上遠離計執，那我們就可親見諸法實相。因此，無相即實相，諸法以實相為體，所以說以無相為體。

什么叫“無住為本”？簡要地說，禪所講的“無住”就是念念不住。所謂念念不住就是一個念頭與下一個念頭之間不能停住或著落...