又養(yǎng)生之道，當(dāng)于“眠、食”二字悉心體驗(yàn)。食即平日飯菜，但食之甘美，即勝于珍藥矣。眠亦不在多寢，但實(shí)得神凝夢甜，即片刻，亦足攝生矣。

又思治世之道，專以致賢養(yǎng)民為本。其風(fēng)氣之正與否，則絲豪皆推本于一己之身與心，一舉一動(dòng)，一語一默，人皆化之，以成風(fēng)氣。故為人上者，專重修養(yǎng)，以下之效之者速而且廣也。（咸豐十一年十一月初六日）

評點(diǎn)

在這篇日記中，曾氏記下了他的多種體會。

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