要說最全面的化妝，其實囊括了：皮膚、毛發、指甲、牙齒、眼球5個部分的化妝。

一般來說，作為職場女性要完成一個全面的化妝大致都要遵從以上步驟。

需要特別注意的是，化妝還有一些禁忌必須知道。

比如，不能當眾化妝或補妝。公共場合是不適合化妝或補妝的。職業女性切忌在上班時間或一些公共場合化妝、補妝。常見一些女性，上班時間一有空閑就照鏡子，描眉畫唇，這是十分失禮的行為，既不尊重自己也妨礙他人。

需要補妝要到洗手間或化妝間進行，不可在大庭廣眾之下當場表演。另外化妝的場合禁忌還包括在吊唁、喪禮場合不可化濃妝，也不宜涂口紅。

化妝不但需要結合場地，還需搭配你的服裝款式。若是穿禮服則需要高雅，比如頭發挽于頸后，妝容不宜過分濃艷；穿連衣裙時可根據裙子款式選擇相應的妝容；如果穿西裝出席隆重場合，妝容最好精致簡單為好。

化妝是每一位職場女性的必修課，在日常和商務禮儀中起著重要的作用，同時這也是女性對自己和別人最起碼的尊重，應給予高度重視。

“懶”女人也要學會的化妝技巧

如果你寧愿用化妝的時間來睡覺，沒關系，下面這些小招數可以說是懶女孩的捷徑，讓你輕輕松松美麗示人。

1）涂唇膏之前先涂遮瑕，這會讓唇膏的顏色持續一整天。

2）在腳上涂橄欖油然后穿上襪子睡覺，第二天一早你會發現你的腳白白嫩嫩。

3）洗澡的時候，用搓澡巾去角質，洗完澡你會發現一直包裹在搓澡巾里的指甲前所未有的潔凈。

4）海邊度假一定要帶上嬰兒爽身粉，即使洗發水用完了也不怕，用它來代替洗發水，效果完全不會打折。

5）剛剛健身完沒有時間做頭發，可以噴一些香水，頭發也會看起來更飄逸。

6）皮膚曬傷或曬得太黑，可用檸檬汁或者蘇打水涂在患處，見效很快。

7）晚上使用含有維生素A醇的面霜，第二天會發現你的皺紋不見了。

8）如果在脫毛的時候不慎刮傷，直接在浴室里沖洗后，用你喜歡的清洗劑噴涂在傷口處即可。

9）將睫毛夾用吹風機吹熱再去夾睫毛，睫毛就會更翹。

10）有頭皮屑的困擾？不要緊，將檸檬汁涂在頭皮處停留2分鐘，沖洗時就能一次性洗掉頭皮屑。

11）用頭發定型劑來幫助固定毛躁和容易變形的頭發。

12）涂完指甲油后將指甲浸泡在冷水中2分鐘，指甲油會速干哦。

13）將化妝棉沾眼藥水敷在痘痘上，痘痘會變小直至消失。

14）睡覺前，將牙膏涂在痘痘上，可消炎。

15）用BB霜代替其他底妝，然后再涂個睫毛膏和亞光唇彩，不到2分鐘就能美美地出門了。

16）在你要出門約會的15分鐘前，將牛油果搗碎涂抹全身，10分鐘后洗掉，牛油果里面的油脂會滋潤并滲透肌膚，使皮膚看起來更性感細滑。

17）如果你的臉被曬得通紅，將冰毛巾放在你的脖子上，不一會兒你的臉就會恢復正常。

18）在你早上喝咖啡的時候，把眼線筆放在冰箱里10分鐘，然后再畫眼線，你會發現用起來格外順手。

19）嬰兒油不僅可以護膚，護發的效果也很驚人。

20）想讓頭發速干，先用毛巾包裹，然后再用吹風吹頭皮處，這要比直接使用吹風機省去至少一半的時間。

21）用棉棒蘸取眼霜涂在眼角，即使再難卸的妝也可輕松卸掉，眼球里面的臟東西也會跑出來。

22）如果早上起來眼睛浮腫，那么將冰凍的綠豆用毛巾包裹敷在眼睛處，10分鐘就可消腫。

23）嘗試蜜蠟修眉，效果更持久。

24）睡覺時，枕頭使用真絲枕套，不僅護膚還護發，更重要的是省事。

25）用硬幣大小分量的橄欖油均勻涂于卷發上，會使發卷看起來更卷曲有彈性，頭發也更有光澤。

26）指甲斷了，可用專門的膠水黏貼即可。

27）茶包用熱水浸泡再敷于眼睛上，不僅消腫還可以去紅血絲。

28）在外面公共廁所墊座位的紙，吸油效果極佳。

29）用一把新的小牙刷來打理眉毛吧。

30）將裸色珠光唇膏涂在蘋果肌處，可以使整個人看起來活力四射。

31）一定要準備一瓶凡士林，如果睫毛膏干掉了混合一點兒凡士林，你會發現睫毛膏又能用了。

32）唇膏一定要用專門的卸妝產品卸掉，否則容易有色素沉淀。

【護發：頭發是女人的第二張臉】

很久以來，頭發一直被視為是女人第二性征的標志之一。烏黑的長發所表現出的嬌羞、嫵媚的女性美，是女人其他內在與外在特征都無法比擬和超越的，被喻為女人的第二張臉。擁有一頭飄逸美麗的秀發，不僅可以增添自信與魅力，還可以吸引異性的目光，引發異性的美好幻想。

發型是女人的重要標志

美國佛羅里達州州立大學心理學家凱利·克萊恩博士領導的研究小組，對50名男子進行了一項調查，將同一名女子的發型通過計算機分別處理成長、中、短3種樣子，結果絕大部分被測者都認為長發的樣子最性感。男人在受到異性的吸引時，往往會從她的頭發開始。有人分析這是因為從背后看女人，頭發幾乎占了她整體形象的一半；從正面看女人，頭發也堪稱是“第二主角”。尤其當色澤、香味和動感完美統一時，將成為男人無法抵擋的誘惑。

大部分女性對自己發型的魅力十分看重，很多人幾乎每周都要去美發機構進行修剪和造型。公司職員若林女士就是這一潮流的追隨者，她還擁有自己指定的發型設計師。已經38歲的若林堅持認為：女人可以沒有好看的衣服和昂貴的首飾，但是絕對不能沒有一頭美麗的秀發，否則即使容貌再出眾，美麗和氣質也會大打折扣。

在商場做導購的小伙子莊尼在被采訪時很認真地說：“每當女友的長發在陽光下隨風飄舞，伴著一縷香波的味道淡淡浮動，那時的她格外性感迷人。”

出生于19世紀中葉，與弗洛伊德齊名的性科學領域里最早、最著名的先驅哈夫洛克·藹理士曾經在他的著作《性心理學》一書中指出：“頭發的誘惑力極大，它與性選擇的視覺、聽覺、嗅覺、觸覺均有關系。”有80%的男性都認為，長發是女人味的源泉。他們對女人歪著頭撫弄頭發的動作非常敏感，雖然可能很多女性都出于無心，但是，那種無意之中散發出的嫵媚與性感更容易讓男人浮想聯翩。同時，看到擁有一頭充滿質感、流光溢彩青絲的異性時，男人也情不自禁地想要觸摸。因為很多男人都覺得這種經驗是神秘、親近、純情的交融，而非赤裸裸的“性快餐”，其煽情效果要直接得多。由于充分意識到秀發的誘惑力，大多數美國女性都以長發為主，連小姑娘也不例外。

亞洲女人同樣如此，發型可以成為一個女人一生的標志，如魯豫、舒淇、楊瀾等著名女人，幾乎都有她們經典的，讓人銘記在心的發型。

發型是臉部的相框，能對形象起到直觀的表現作用。因此有人說：頭發是女人的一面旗幟。女人不僅可以用這面旗幟來表達自己的個性，還可以以此來表達內心的情緒。聰明人能從女人的頭發看出女人的品位，揣測出女人的心情——女人就是這樣，快樂或憂傷，幸福或痛苦，都免不了在頭發上做足文章，樂此不疲。

作為一個淑女，發型發式應美觀大方。商業場合中，切忌發型不宜太新潮，頭發亂如雜草。不管選擇何種發型，職場中一般都不允許在頭發上濫用裝飾之物，如發膠、發膏。在使用發卡、發繩、發帶或者發箍時，應樸實無華，最好不要用彩色、艷色或者帶有卡通、動物、花卉圖案的發飾。

女性的主要發型

什么年齡段留什么發型？什么是流行的發型？有沒有終身適合的發型？這些，都是女人困惑的問題。

我們建議，想要確定自己適合什么發型就一定先要了解自己的氣質，是干練，還是嫵媚，或者素淡，或者強烈，或者時尚，或者保守，或者浪漫，或者刻板，或者頑皮，或者天真……無論哪種氣質，總可以在發型中找到適合自己的那一款，只要你懂得技巧。前提就是你要懂得自己是哪一種臉型，你的膚色如何，你的年齡是多少歲。

因此在這里很有必要了解發型和臉型的匹配原則。

首先我們簡單了解一下女性的主要幾款發型以及它們所體現出來的特征：

短發

以前女性留短發總會被人看成“男人婆”，現在人們對短發也有了不同的定義，人們會評價一位短發女性優雅而干練。短發也有許多不同款式。如果剛好到臉龐長度，使頭發包圍臉部輪廓，可起到完美修飾臉型的作用；中分的短發，可營造出成熟、冷靜的感覺，是職場女性的完美選擇；把頭發簡單地別在耳后，劉海斜著梳，不可太厚重，這是個百搭發型；還有一種是將短發微卷，并將中分的劉海彎曲而自然地順到兩頰前，可將臉型修飾得尖尖的，這種發型能體現出時尚高貴的氣質。

束發

一襲長發高高束起，這樣既增加了動感，又可以提升優雅別致感。也可以在束發之前用卷發棒將頭發卷成大波浪，然后用手自然順直，扎低馬尾，在后腦的位置隨意拽出蓬松狀。

中長發

一款便于打理、整理有形的中長發，更能增添女性魅力。齊劉海向來都非常有親和力，也給人更年輕的感覺。穿職場襯衣時，披肩的直發搭配齊劉海，既能展現你的溫柔體貼，又不失嚴謹感。

及肩的中發，雖然沒有長發的變換多樣，但把發尾向外或向內微微翻卷，也能給人自然而清新的感覺，這樣不僅可以修飾臉型，也能達到視覺減肥的效果，對寬肩者可有效地調整身材。

盤發

頭發少或中等長度，既想優雅又想顯得年輕，可選擇辮子盤發。用編辮子的方式收攏面頰兩側的碎發，使發型看上去更加利落、精致，同時達到視覺上增加盤發發量的效果。如果有個別短的頭發容易散落，就用發膠或強度定型的啫喱來固定。

不同臉型的發型搭配

似乎每一款發型看上去都很美，每一種韻味你都想嘗試，可是我們要提醒你，發型不是甜點，可以想試就試。選擇哪一種發型取決與你的臉部輪廓、身高、氣質以及你的社會角色等因素。

當然最主要的參考標準還是你的臉型，這里就為你提供幾種不同臉型的發型搭配參考，以便于你能選擇一款加分的發型。

標準臉

特征：整體臉部寬度適中，從額部面頰到下巴線條修長秀氣，臉型如鵝蛋。

這是長久以來被藝術家視為最理想的臉型，擁有這樣臉型的你，無論什么發型，你都可以嘗試！如果你個性干練可以將秀發剪短，打造一個帥氣的中性短發，讓你完美的臉型展露無疑。如果你的性格溫和，可留一襲烏黑的長發，完美臉型在各式發型中實現百變突破。

圓形臉

特征：從正面看，臉短頰圓，顴骨結構不明顯，外輪廓從整體上看似圓形。

這樣臉型的你給人可愛、活潑的感覺，并且因為娃娃臉，看上去會比實際年齡顯小！圓形臉比較適合頭頂部提高蓬松、而臉部兩側頭發較為拉長或拉低的發型。較長的發型，會讓臉部看來更為修長；而頭頂區具有蓬松感的頭發則會加長整體臉部的線條，讓臉型看來更完美。

梨形臉

特征：腮部、下巴比顴部還寬，整體臉型成梨形。

掩飾腮部大額頭窄的缺陷，梨形臉的你比較適合燙發。頭發上部分蓬松，下部分收縮的發型，不僅能用秀發遮擋腮部，還可以營造出消瘦的感覺。

長形臉

特征：臉型比較長，橫向距離小，臉部輪廓呈長方形狀。

如果你的臉型偏長又瘦窄的話，可留厚厚的齊劉海，便于掩蓋臉型太長的缺點。臉型過于瘦窄的問題，可通過兩側頭發的卷度來改善，兩側的發根從太陽穴的位置開始就要有蓬松的感覺，這樣調整后長形臉就變成瓜子臉了！

菱形臉

特征：面部較為清瘦，顴骨突出，前額與下巴較尖窄。

在做發型時，你可將靠近顴骨的頭發做前傾波浪，以掩蓋顴骨。將下巴部分的頭發吹的蓬松一些，避免露出腦門。扎馬尾或者高盤發都是不適合你的發型。

方形臉

特征：臉型棱角分明，尤其是腮部骨骼平直有力，兩額角發際線后退，與腮部形成方形四角。

將前額的頭發斜斜的蓋下來、遮掉一角額頭或者整個發型有點波紋你都可以嘗試。不過要注意，如果你的頭發比較柔軟，就盡量不要貼著頭皮，因為那樣你給人的視覺印象會更像方形。對于一個女性而言，這樣的發型設計自然就是失敗的了。