——自律的人雖然工作認真嚴謹，但是有著非常出色的自我調(diào)節(jié)能力，因此他們的工作節(jié)奏非常穩(wěn)定，工作狀態(tài)不容易出現(xiàn)波動，而這就保證了他們可以長時間保持穩(wěn)定的工作輸出，或者說長時間保持比較穩(wěn)定而高效的工作效率，而這是節(jié)省時間、提高時間利用效率的關(guān)鍵。

正因為如此，我們更需要嚴格約束自己的行為，更需要強化自己的時間意識，并且制定合理的行為模式和時間安排，確保自己可以按照正確的節(jié)奏去工作，確保自己按...