第14章 結語 意志力的未來:收獲更多,壓力更少——只要你不拖延
- 意志力:關于自控、專注和效率的心理學
- (美)羅伊·鮑邁斯特 約翰·蒂爾尼
- 13545字
- 2017-12-26 11:36:00
“請賜予我貞潔和節制吧,但不是現在。”
——圣徒奧古斯丁青年時代的禱告詞,那時他還不是圣徒
像年輕的奧古斯丁一樣,有朝一日每個人都會明白意志力的好處。但是,如果真有那么一天,那么對我們這些非圣徒來說,那一天什么時候到來呢?如果意志力是有限的,而誘惑層出不窮,那么這個美德要如何不斷再生呢?
我們沒有低估前方的困難,但是我們仍然看好意志力的未來,不管是在個人水平上還是在社...
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