寶寶吐奶怎么辦？學會正確的拍嗝方式

小寶寶吐奶是很常見的，約有40%的嬰兒會經常發生不同程度的吐奶。媽媽要做的是，找出寶寶吐奶的原因，掌握減少寶寶吐奶的方法。

不需要過度擔心寶寶吐奶

寶寶吃奶時常會吞入一些空氣，如果吞入的空氣過多就容易引起打嗝，甚至吐奶。大多數寶寶的吐奶現象會在半歲之后減輕，如果持續到1歲以后，通常是病理性吐奶，要考慮是否得了胃食管反流病。吐奶通常不會造成窒息、咳嗽、身體不適或嚴重危險。如果寶寶持續吐奶，且明顯表現出不適，應尋求兒科醫生的幫助。

吐奶和嘔吐的區別

吐奶是輕微的反流，寶寶不會有太大的感覺。嘔吐是指胃內容物（暫時殘存在胃里的食物殘渣）被強迫性地從口腔吐出，量比吐奶多，反應更加劇烈，寶寶也更加痛苦。

減少吐奶的方法

吐奶不能徹底“治愈”，但以下方法能幫助寶寶減少吐奶：

① 不要讓寶寶平躺著吃奶；不要等到寶寶很餓時才喂他。

② 用奶瓶喂奶時要確定奶嘴上的孔大小合適，寶寶吃奶時傾斜奶瓶，讓奶充滿整個奶嘴。

③ 喂奶時盡量使寶寶處于安靜、愉快的狀態，避免突然的噪音、強光或其他分散嬰兒注意力的事情。

④ 在喂奶過程中，要經常給寶寶拍嗝。

⑤ 每次吃完奶，豎直抱起20～30分鐘。

⑥ 剛喂完奶，不要擠壓寶寶的腹部或讓其劇烈活動。

⑦ 喂奶后，將嬰兒床的床頭墊高，但不要用枕頭，使寶寶的頭部高過胃部，以防睡著后吐奶造成窒息。

怎樣給寶寶拍嗝

在喂奶過程中，即使寶寶沒有不舒服的表現，也要經常給他拍嗝。暫時停頓和調整姿勢都會減緩他的吞咽速度，減少吞下的空氣。母乳喂養時可趁著換邊時給寶寶拍嗝；喝配方奶的寶寶可以視情況而定，在一瓶奶喝完或者喝了一半的時候給予拍嗝。

拍嗝方法1：趴在肩上

讓寶寶趴在你的肩膀上，抱緊他，一只手穩穩地支撐他的臀部，另一只手握成空心拳輕拍或輕撫寶寶的背部。

拍嗝方法2：面朝下趴在腿上

讓寶寶趴在你的腿上，面朝下，腹部靠在一條腿上，頭部靠在另一條腿上，頭部略高于胸部。一手穩穩地扶住寶寶，另一只手輕拍或輕撫。

拍嗝方法3：坐著

讓寶寶坐在你的腿上，頭部向前，你扶住寶寶的下巴，用胳膊支撐寶寶的胸部。輕拍或輕撫，確保不要讓寶寶的頭部下垂。如果幾分鐘后還是沒有拍出嗝來，不用擔心，繼續喂奶即可，不是每次都會打嗝。等寶寶吃飽后再試著拍嗝，然后豎直抱起10～15分鐘防止吐奶。