前言

頸肩腰腿痛是臨床上的多發病、常見病，其中一些疾病如頸椎病、肩周炎、腰椎間盤突出癥等更是極為常見的疾病。引起頸肩腰腿痛的疾病非常多，涉及內科、骨科等多學科的病癥。頸肩腰腿痛不僅給患者帶來軀體上的不適，使患者感到疼痛、焦慮甚至抑郁，還嚴重影響患者的工作、生活和學習。那么難道得了頸肩腰腿痛就沒有什么好的辦法了嗎？當然不是。為了更好地認識這些疾病，更好地對頸肩腰腿痛進行預防與治療，特編寫此書，供廣大讀者參考。

本書由十多位富有臨床經驗的醫師編寫，書中圖文并茂地介紹了頸肩腰腿痛的病因、診斷、治療等醫學知識及預防保健、康復治療方法。特點是特別突出自我康復與預防保健的內容，占全書總篇幅的1/3以上，尤其強調運動、飲食、針灸、推拿、熏洗、泡腳等簡單易行而又廉價的方法，便于讀者在生活中實施。

其中第1章、第2章由李偉、張鑫編寫，第3章1～15節、第4章1～15節由李偉、杜鑫沖編寫，第3章16、17節、第4章16、17節、第5章1～3節由倪廣林、盧秀榮編寫，第3章18、19節、第4章18、19節、第5章4～8節、第16章由原娜、王磊編寫，第6～8章由李偉、馬朋朋編寫，第9～13章由杜俊寶、何曉華編寫，第14章、第15章、第17章由杜俊寶、馬秋云編寫。由于水平有限，時間倉促，在編寫過程中難免有不足之處，誠望廣大讀者批評指正。

借此對參與編寫本書的各位專家表示誠摯的感謝！

編者

2015年3月