第5章 心靈也需要減肥
- 心理學(xué)與心理調(diào)節(jié)術(shù)(暢銷(xiāo)4版)
- 姚堯
- 6010字
- 2017-10-27 10:17:25
要讓自己快樂(lè),要讓心靈經(jīng)常通風(fēng),我們必須減少欲望。生活中無(wú)處不是誘惑,要學(xué)會(huì)對(duì)誘惑說(shuō)不,這些誘惑不一定是指男女的情感或是金錢(qián)的誘惑,還包括個(gè)人的愛(ài)好以及渴望成為最受歡迎的人。要知道,當(dāng)一個(gè)人被外在的東西誘惑時(shí),他就處于不自由的狀態(tài),誘惑的東西常常是得不到的,得不到又要強(qiáng)求,難免心里不愉快。
不要讓你的心里塞滿(mǎn)垃圾
現(xiàn)在是一個(gè)信息爆炸的時(shí)代,人與人之間的交往越來(lái)越方便,我們獲取信...
上QQ閱讀APP看后續(xù)精彩內(nèi)容
登錄訂閱本章 >
推薦閱讀
- 依戀三部曲:?jiǎn)适Вǖ谌恚?/a>
- 心理學(xué)入門(mén)2:匪夷所思的心理學(xué)實(shí)驗(yàn)(暢銷(xiāo)2版)
- 依戀三部曲:依戀(第一卷)
- 戰(zhàn)勝抑郁癥
- 心理創(chuàng)傷療愈之道:傾聽(tīng)你身體的信號(hào)
- 心理學(xué)讓你內(nèi)心強(qiáng)大(暢銷(xiāo)4版)
- 跟壓力做朋友
- 小清新心理學(xué)
- 神話(huà)中的弗洛伊德
- 迷戀:如何制造持久的吸引力
- 反常心理學(xué)2:心理醫(yī)生專(zhuān)業(yè)解讀變態(tài)心理學(xué)
- 父母要懂的兒童心理學(xué)
- 九型人格(現(xiàn)象級(jí)暢銷(xiāo)書(shū))
- 心理學(xué)與情緒控制
- 心理健康與生命教育:學(xué)生成長(zhǎng)手冊(cè)(八年級(jí)上冊(cè))