我是如此幸運，讓我看到了這本書，因為我有很多舊的創(chuàng)傷需要療愈。

就像露易絲·海和大衛(wèi)·凱思樂所說的積極肯定語，所有遇到的人和事都會帶領我變成一個更好的自己。這是一本很容易讀的書，每一章節(jié)都劃分成幾個小的部分，語言充滿了溫柔，充分表示了對當事人的尊重。

露易絲只是幫我們認識生命和失去存在的意義，就能改變我們對已發(fā)生的失去的偏見認知。而不斷重復積極肯定語能幫我們消釋掉腦中的負面情緒...