5.限制高脂肪的攝入，控制體重，避免長期服用激素類藥品、保健品，避免使用含有雌激素的化妝品等。

6.注意月經、白帶是否正常。若有異常及時去醫院做檢查，爭取早發現、早治療。

7.學會自查：注意觀察月經增多、絕經后出血或接觸性出血等；觀察白帶是否正常，有無膿性、血性、水樣白帶；自摸有無腫塊，如清晨，空腹平臥于床，略彎雙膝，放松腹部，用雙手在下腹部按觸，由輕淺到重深，可及時發現較大腫...