每個人的成長史，都是一部由血淚凝結而成的滄桑史。當然這樣的話過于沉重，但的確是這樣，心靈上的陰霾隨著我們的成長日漸郁積，打掃心靈就是凈化內心的環境。掃掉煩惱，留下沉靜；掃掉虛榮，留下真實；掃掉悲傷，留下堅強。只有經常打掃心靈，才能擁有一份寧靜超然的心境，才能擁有平和的人生。

第一節給心靈洗個快樂澡

快快告訴自己：給心靈洗個澡，我要尋求快樂！

不知道從什么時候開始，你可...