拉維尼說道：“是的，只要你愿意，你就能在生活中保持平和與快樂——煩惱往往是不請自來，而快樂和幸福往往需要人們?nèi)グl(fā)現(xiàn)、去尋找。”

拉維尼用平和的心態(tài)化解了煩惱，他的長壽秘訣就在于去發(fā)現(xiàn)和尋找生活中的幸福和快樂。

生活中，我們常常會碰到這樣的事：辛辛苦苦收拾好的房間被調(diào)皮的孩子弄得一塌糊涂：下班回家時卻發(fā)現(xiàn)自行車的氣門被人拔了；在單位因一時疏忽挨了領(lǐng)導(dǎo)的批評……諸如此類讓人心煩的瑣...