我們都會(huì)遇到情緒低落的時(shí)候，需要自我調(diào)節(jié)，最好的辦法就是自我激勵(lì)。當(dāng)我們不盡如人意的時(shí)候，朗讀以下這些格言，你就會(huì)振奮起來：

我要愛惜自己的身體，用智慧充實(shí)我的頭腦。

我要不斷地改進(jìn)自己的儀態(tài)和風(fēng)度，我要展示自己獨(dú)一無二的風(fēng)采。

我熱愛朋友，朋友于是成為我的手足；我贊美對(duì)手，對(duì)手于是成為我的朋友。

我要盡量避免絕望，相信付出一定會(huì)有回報(bào)。

在別人停...