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第16章 胃腸病食療主食譜

素絲春卷

【材料】

卷心菜200克,水發(fā)香菇100克,筍肉100克,春卷皮6張,鹽、味精各適量。

【操作】

卷心菜洗凈,切成細(xì)絲備用;水發(fā)香菇洗凈;筍肉放沸水中焯一下盛起,瀝干水,切成細(xì)絲。將炒鍋放旺火上,燒熱后下油,燒至七成熱,下筍肉絲先炒幾下,下香菇絲、卷心菜絲,放鹽,繼續(xù)炒至熟,放味精炒勻,盛起,攤涼。將皮子逐張分開(kāi),攤在臺(tái)上,放上炒好攤涼的三絲作餡心...

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