我常常想：人為什么要結婚呢？婚姻又能給我們帶來什么呢？

在工作中，我接觸到各種各樣的婚姻問題，每一個家庭都有著各自不同的故事，我傾聽著他們的故事，感受著他們的苦與樂，并且和他們一起努力尋找問題的根源，嘗試改變現狀，尋找幸福。必須承認的是，經過系統的心理咨詢，有時候結果會不錯，有時候也會以失敗告終。

因此，我一邊工作，一邊開始思考到底為什么要結婚。當然，這期間我也走進了婚姻，經歷了所有婚姻中人可能碰到的問題，更加真切地感受到婚姻生活中的甜蜜和痛苦。

在決定要將本書出版時，我的心中開始產生一種焦慮感：這是一本以咨詢手記的形式向人們傳遞如何解決婚姻中各種問題的書，里面幾乎涵蓋了當下婚姻中最常見的甚至是最難處理的問題，然而，我很擔心人們會問“既然有這么多問題，婚姻是不是不好，是不是不要結婚比較好？”

直到2013年冬，我悠閑地走在油菜花田邊，享受著平靜而充滿了家庭樂趣的節日，望著不遠處愛人和孩子跳躍的身影，突然感到了一種充滿滿足感的幸福，我是一個如此普通不完美的女人，卻有這么珍貴、不可替代的愛圍繞著我，而且是每一天。從未經歷過小說、電影中讓人蕩氣回腸的愛情，這一刻心中真的非常地感謝，想來這種平淡才是最珍貴的賜予。

這樣我仿佛找到了一些答案：每個人都有選擇結婚或不結婚的權利，但我仍然從內心感到婚姻本身是好的，是值得擁有的。這也成為我繼續從事婚姻情感咨詢工作，以及用心地完成本書的勇氣和動力。

我的這本書很想表達其實命運并不一定是“向左向右”式的分離，而是需要“在左在右”式的智慧。愛情更多時候是兩個人的事情，因此應該放在以情感為中心的右腦，好好享受；而婚姻要復雜得多，是眾多人員、多重關系的集合，因此應該放在以指揮為中心的左腦，好好經營。無論是在左的婚姻還是在右的愛情都是幸福之中不可或缺的部分，因此，我寫下這本書，就是期望能夠和大家分享如何用正確的方式、適合的半腦來處理它們。

本著這個目標，我選取了很多婚姻話題作為全書的明線，這樣更便于大家閱讀。同時，還有一條暗線，我并不認為問題是事件的本質：一千次爭吵會有一千個理由，然而，促使人們爭吵的心理規律卻可能是具有一致性的，因此，如果不去分析隱含在爭吵行為之下的心理原因，就會產生吵了一輩子都吵不完的夫妻。比起發生了什么，更重要的是為什么會發生，在內心深處發生了什么。因此，作為暗線，我對每個故事的主人公都進行了詳盡的心理分析，并試圖展示清楚這些心理問題是如何產生的。這樣，我們才能真正了解應該如何解決問題。

當然，作為作者，我并不認為自己比書中的主人公們更聰明能干，因為太多的分析和建議，可能會讓聽的或學的一方感到缺乏能力和不高興。之所以寫本書，是因為在過去的十年間，我全身心地學習心理學，并用心理學教給我的方式工作和生活，在不斷地探索和嘗試中，感受到生活的樂趣。我受益于這種方式，也希望通過本書分享給大家。

為了尊重和保護這些給我提供創作素材或思路的人們，我不僅更改了姓名、年齡等個人信息，也沒有把任何一個人的故事原封不動地寫出來。

那么讀這些故事有意義嗎？答案當然是肯定的。因為書中發生的這些事，我們每個人幾乎都可以在生活中或多或少見到它們的影子，或者我們自己正身陷在相似的情境或困惑里，書中的分析和建議具有很好的普適性和應用性。

最后，感謝每一個我愛的人和愛我的人，和你們生活的每一天都讓我學會了很多，也讓我的生命變得更加充實和更有意義。