習慣每時每刻都在左右著我們的行為。習慣是行為的自動化，不需要經過思考，也不需要別人的監督，什么情況應該怎么去做自有一套自動流程。當我們所擁有的是好習慣而非壞習慣時，它就成了推動我們人生前進的力量，是我們成功的基石。

有人說：“人的行為總是一再重復。因此，優秀、卓越不是單一的舉動，而是習慣。”在追求成功的道路上，除了要不斷激發自己的成功欲，要有信心、有熱情、有意志、有毅力之外，還應該搭上習...