我姑且把大家抬高一點，現在大家都沒有我執了，身心內外已經全部放松了，整個身體猶如一朵盛開的蓮花，不分內外，宇宙的陽光、空氣都呈現在蓮花里。這時候周圍有任何聲音，你都聽得見，有任何形象，你也看得見。如果你現在既聽不見聲音，也看不見形象，或者只聽見一種聲音或者只看到一種形象，那說明你的身心是有所住，住在一個聲音上或者一個形色上了。

真正融為一體了，是哪個聲音、哪個形象都不停留，不住在任何聲音...