有的人已經要打瞌睡了，你們不是想對治昏沉和瞌睡嗎？吸一口氣，沉入丹田，停在那兒，不往外呼。氧氣就會順著中脈輸給頭腦。頭腦有了氧氣就不會昏沉，打瞌睡了。

前兩次講了入定和出定的方法。今天講住定的對與錯。

有的人看到身邊的道友打坐一動不動，叫他也聽不見，以為這就是入定了。究竟入定后是聽見聲音為對，還是聽不見聲音為對呢？對于這個問題，我講一個故事，你們自己去判斷。

佛出家之...