如果你無法堅持記錄，或是想探索更多的方法來找出問題的核心，那么，還有兩種簡單而有趣的色彩游戲你可以一試：色彩拼圖和畫彩色曼陀羅。我們將在后文中對它們進行詳細介紹。

明天起床之前，記得做一個精力充沛的藍色呼吸。

第五節

藍色星期五

這些時候，你最好身著藍色衣服或在自己身上加一些藍色元素：

想要平衡橙色能量時；

想提高自己的邏輯能力和分析能力...