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第62章 認知行為改變理論(5)

  • 行為改變技術
  • 李祚山 陳小異主編
  • 3199字
  • 2016-05-19 19:18:15

(三)要堅持不懈

正如前面所言,相信求助者有能力改變自己,是實施現實療法的首要前提。因此,現實療法堅決反對“某人是不可改變、無可救藥的”這樣的說法。雖然改變不是一個容易的過程,但是無論來訪者持何種態度,治療者永遠相信他們有能力使自己產生變化。格拉塞還指出,現實療法的治療者是“頑固的”,他們清楚使來訪者產生所期待的行為可能要花費很長的時間。然而,一旦來訪者認識到治療者決不會對他們失去信心,...

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