第二節 貝克的認知療法

一、貝克認知療法概述

通常意義上的行為治療要解決的是患者的不良行為，矯正行為的外在的不良表現，不涉及行為的動機以及指導行為的思想。貝克認為，我們的行為、情緒均受思想的支配，因此貝克認知療法的重點是分析現實的思想活動，找出不良的思想基礎，與這些不良的思想觀念進行辯論，通過改變不適當的思想，來達到改變不良情緒和行為的目的。所以，貝克的認知療法是行為治療的新發...