同時，懊喪的人也有很強的“良心”自監力，即使沒有什么嚴重后果，他們也決不饒恕自己。容易懊喪的人是與世無爭的“好人”，他們心地善良、潔身自好。習慣在處世中忍讓、退縮、息事寧人，常常是生活中的弱者，他們生性膽小、怯懦。他們不僅對自己的言行不檢“負責”，甚至對別人的過錯也“負責”起來。明明是別人瞪了自己一眼，他們也會立即覺得自己肯定做了不對的事。

極端懊喪的人常用反常性的方法保護自己，越是怕出...