出生入死。――出生謂情欲出無內魂定魄靜故生也。入死謂情欲入于胸臆精神勞惑故死。

生之徒十有三，死之徒十有三。――言生死之類各有十三謂九竅四關也。其生也目不妄視耳不妄聽鼻不妄香死（上加日）口不妄言味手不妄持足不妄行精神不妄施其死也及是也。

人之生動之死地十有三。――人之求生動作反之十三死也。

夫何故。――問何故動之死地也。

以其生生之厚。――所以動之死地者以其求生活之事太厚違道忤天妄行失紀。

蓋聞善攝生者。――攝，養也。

陸行不遇兕虎。――自然遠避害不干也。

入軍不避甲兵。――不好戰以殺人。

兕無投其角，虎無所措爪，兵無所容其刃。――養生之人虎兕無由傷兵刃無從加之也。

夫何故。――問虎兕兵甲何故不害之。

以其無死地。――以其不犯十三之死地言神明營護之此物不敢害。