凡以飲食。無論四時。常令溫暖。夏月伏陰在內(nèi)。暖食尤宜。不欲苦飽。飽則筋脈橫解。腸為痔。因而大飲。則氣乃暴逆。養(yǎng)生之道。不欲食后便臥。及終日穩(wěn)坐。皆能凝結(jié)氣血。

久即損壽。食后。常以手摩腹數(shù)百遍。仰面呵氣數(shù)百口。趑趄緩行數(shù)百步。謂之消化。食后便臥。令人患肺氣頭風(fēng)中痞之疾。蓋營衛(wèi)不通。氣血凝滯。故爾食訖當(dāng)行步躊躇。有所作為乃佳。語曰。流水不腐。戶樞不蠹。以其動然也。食飽不得速步走馬。登高涉險。恐氣滿而激。致傷臟腑。不欲夜食。脾好音聲。聞聲即動而磨食。日入之后。萬響俱絕。脾乃不磨食之即不易消。不消即損胃。損胃即翻。翻即不受谷氣。谷氣不受。即坐臥袒肉操扇。此當(dāng)毛孔盡開。風(fēng)邪易入。感之令人四肢不遂。不欲極饑而食。食不可過飽。不欲極渴而飲。

飲不可過多。食過多。則結(jié)積。飲過多。則成痰癖。故曰。大渴不大飲。大饑不大食。恐血氣失常。卒然不救也。荒年餓莩。飽食即死。是驗也。嗟乎。善養(yǎng)生者養(yǎng)內(nèi)。不善養(yǎng)生者養(yǎng)外。養(yǎng)內(nèi)者以恬臟腑。調(diào)順血脈。使一身之流行沖和。百病不作。養(yǎng)外者恣口腹之欲。極滋味之美。窮飲食之藥。雖肌體充腴。容色悅澤。而酷烈之氣。內(nèi)蝕臟腑。精神虛矣。安能保合太和。以臻遐齡。莊子曰。人之可畏者。衽席飲食之間。而不知為之戒。過也。其此之謂乎。

一論治內(nèi)傷生冷凍飲料食。濃味堅硬之物。肚腹脹滿疼痛。外感風(fēng)寒濕氣。頭疼身熱憎寒。

遍體骨節(jié)麻木痛疼。及惱怒相沖。飲食不下。心腹氣痛。

行氣香蘇散紫蘇（一錢） 陳皮（二錢） 香附（二錢） 烏藥（二錢） 川芎（一錢五分） 枳殼（一錢）羌活（二錢） 麻黃（五分） 甘草（一錢） 因濕。加蒼術(shù)二錢。

上銼。生姜煎服。外感風(fēng)寒頭痛。加蔥白三根。內(nèi)傷飲食。加山楂二錢。神曲二錢。去麻黃。一論脾胃虛弱。不思飲食。口不知味。胸腹痞脹疼痛等癥用。

香砂養(yǎng)胃湯人參（七分） 白術(shù)（去蘆炒） 白茯苓（去皮） 香附（炒） 砂仁 蒼術(shù)（米泔水浸炒）濃樸（姜汁炒） 陳皮（各八分） 白豆蔻（去谷七分） 木香（五分） 甘草（炙二分）上銼。姜、棗煎服。脾胃虛寒。加干姜、官桂。胃熱。加姜汁炒黃連、梔子炒。肉食不化。加山楂、草果。米面粉食不化。加神曲、麥芽。生冷瓜果不化。加檳榔、干姜胸腹飽悶。加枳殼、蘿卜子、大腹皮。傷食胃口痛。加木香、枳實、益智仁。傷食泄瀉。加干姜、烏梅、白術(shù)。傷食惡心嘔吐。加藿香、丁香、半夏、烏梅、干姜。吐痰加半夏。

一論脾胃虛弱。不思飲食。嘔吐泄瀉。胸痞腹脹噎膈。并虛勞咳嗽吐痰。大便頻數(shù)。或腹痛等癥。尋常無病之人。服之百病皆除。

理氣健脾丸白術(shù)（去蘆炒二兩） 白茯苓（去皮三兩） 陳皮（洗二兩） 半夏（泡姜汁炒三兩二錢） 當(dāng)歸（酒洗六兩） 黃連（姜汁炒三兩） 枳實（麩炒一兩五錢） 桔梗（炒一兩五錢） 神曲（炒二兩五錢） 山楂肉（去子一兩八錢） 香附（童便炒二兩） 木香（五錢） 甘草（炙二兩）如泄瀉。去桔梗。加白芍。（煨二兩）上為細(xì)末。荷葉一塊。煎湯。下大米煮粥為丸。如梧子大。每服八十丸。食后白湯下。

如元氣虛弱。加黃 蜜炙二兩。人參一兩。懷山藥二兩。蓮肉去心炒二兩。

一論人稟素弱。脾胃虛怯。上焦有火。有痰。有郁氣。有食積。胸中不快。飲食少思。

常可服。

大補枳術(shù)丸白術(shù)（去蘆炒一兩） 陳皮（去白一兩） 枳實（麩炒一兩） 黃連（姜汁炒五錢） 黃芩（醋炒五錢） 黃柏（青鹽水炒一兩） 白茯苓（去皮五錢） 貝母（去心八錢） 神曲（炒五錢） 山楂（去核五錢） 麥芽（炒五錢） 加砂仁（三錢） 香附（醋炒三錢）上為細(xì)末。荷葉湯下粳米煮稀粥。同藥搗和為丸。如梧子大。每服一百丸。食后。姜湯送下有熱。茶清送下。服后飲食自然多進(jìn)。人之精血。皆因谷氣而生。蓋脾乃肺之母。母實乃消化之氣下降。何痰之有。

一論中氣虛損。脾胃怯弱。飲食不下。或瀉或痢。有調(diào)胃實腸之功。用大鯽魚去腸洗凈。入蒜五六瓣于內(nèi)。用紙包。水濕。火煨熟。去蒜食魚。日二三次。自然進(jìn)食。又治膈噎食不下。

一論此方能消酒消食。消痰消氣。消水消痞。消腫消脹。消積消痛。此藥消而不見。響而不動。藥本尋常。其功甚捷。

百消丸黑丑（頭末二兩） 香附米（炒） 五靈脂（各一兩）上為細(xì)末。煉蜜為丸。如綠豆大。每服二三十丸。或五六十丸。食后。姜湯下。

一治胃中停滯寒冷之物。及療心腹諸卒暴痛。并脹滿不快。宜用備急丹大黃 巴豆（去殼） 干姜（各一兩）上為細(xì)末。煉蜜為丸如梧桐子大。每服三丸。溫水送下。若卒中客忤。心腹脹滿。卒痛如錐。氣急口噤。停尸卒死者。用熱酒灌下。以腹中鳴轉(zhuǎn)即吐下立效。

萬億丸（方見通治） 治一切飲食所傷。腹?jié)M脹疼痛。

一治過食寒硬冷物。食傷太陰厥陰。或嘔吐痞滿腸囗。

陳皮 半夏 茯苓（三錢） 枳實（一錢） 山楂（二錢） 神曲（二錢炒） 干生姜（一錢）砂仁（六分） 三棱（一錢） 莪術(shù)（一錢）上銼。生姜煎服。

一治過食熱物煎炒濃味。有傷太陰厥陰。嘔吐痞脹。或瀉痢者。

青皮 陳皮 枳實（炒） 白術(shù)（炒） 白芍（炒） 黃連（姜炒） 山楂肉 麥芽（炒各一錢） 大黃（酒蒸錢半） 甘草（三分）上銼。水煎。溫服。

嗜酒喪身

夫酒者。祭天享地。順世和人。行氣和血。乃可陶情性。世人能飲者。固不可缺。凡遇天寒冒露。或入病家。則飲酒三五盞。壯精神。辟疫癘。飲者不過。量力而已。過則耗傷血氣也古云。飲酒無量。不及亂。此言信矣。飲者未嘗得于和氣血。抑且有傷脾胃。傷于形。亂于性。顛倒是非。皆此物也。早酒傷胃。宿酒傷脾。為嘔吐痰沫。醉后入房。以竭其精。令人死亦不知。雖知者亦迷而不戒。養(yǎng)活高人。當(dāng)寡欲而養(yǎng)精神。節(jié)飲食以介眉壽。此先圣之格言。實后人之龜鑒也。云。酒性大熱有毒。大能助火。一飲下咽。肺先受之。肺為五臟之華蓋。屬金本燥。酒性喜升。氣必隨之。痰郁于上。溺澀于下。肺受賊邪。不生腎水。

水不能制心火。諸病生焉。其始也病淺。或嘔吐。或自汗。或瘡疥。或鼻囗。或泄利。或心脾痛。尚可散而出也。其久也病深。或為消渴。為內(nèi)疽。為肺痿。為痔漏。為鼓脹。為黃疸。為失明為哮喘。為勞嗽。為血衄。為顛癇。為難狀之病。倘非高明。未易處治。凡嗜酒者。可不慎乎。

一論治酒病當(dāng)發(fā)汗。其次莫如利小便。使上下分消其濕可也。此藥治飲酒太過。嘔吐痰逆。心神煩亂。胸膈痞塞。手足戰(zhàn)搖。小便不利。大便稀溏。飲食減少等癥。宜服葛花解酲湯葛花（五錢） 砂仁（五錢） 白豆蔻（去殼五錢） 人參（二錢五分） 白術(shù)（去蘆炒二錢）白茯苓（去皮一錢五分） 青皮（去穣一錢五分） 陳皮（一錢五分） 木香（五錢） 豬苓（一錢五分） 澤瀉（二錢） 神曲（二錢炒） 干生姜（二錢） 素有熱者。加黃連。（姜汁炒一錢）上為細(xì)末和勻。每服三錢。白湯調(diào)下。但得微汗。酒病去矣。論云。此皆不得已用之。

豈可恃賴以日日飲酒耶。是方氣味辛溫。偶因病酒服之。則不損元氣。何者。敵酒病故也。若頻服之。則損人天年也。

一治燒酒醉傷不醒者。急用綠豆粉蕩皮切片。將箸開口。用冷水送下。

一論此藥能壯脾進(jìn)飲食。令人飲酒不醉。用八仙銼散丁香 砂仁 白豆蔻（去殼各三錢） 粉葛（二兩） 百藥煎（二錢半） 木瓜（鹽窖一兩）燒鹽（一兩） 甘草（一錢半）上細(xì)銼。人不能飲酒者。只抄一錢細(xì)嚼。溫酒下。即能飲酒不醉。只可暫服。過服。未有不傷人之元氣也。

一論飲酒過多。大醉難醒。服此即解。

石葛湯石膏（五兩） 葛根（銼） 生姜（銼各五錢）上銼。每服五錢。水煎溫服。

一論腹中膈氣痞滿。面色黃黑。將成癖疾。飲食不進(jìn)。日漸肌瘦。如欲飲酒。先服之。

多飲不醉。

百杯丸丁香（五十個） 橘紅 小茴香 三棱（炮三錢） 莪術(shù)（炮三錢） 砂仁 白豆蔻（三十個） 干姜（三錢） 生姜（一兩去皮切片鹽一兩浸一宿焙干） 甘草（炙二錢） 人參（三錢）木香（二錢）上為細(xì)末。煉蜜為丸。朱砂為衣。每一兩作五丸。每服一丸。細(xì)嚼。生姜湯送下。

一論酒積。面黃黑色。腹脹不消。甘遂一錢為末。用槽頭豬肉一兩。細(xì)切如泥。入遂末在內(nèi)。和勻。通作一丸。紙裹。燒令香熟。取出。臨臥細(xì)嚼。用好酒送下。

解酒仙丹 曾府傳。

白果仁（八兩） 葡萄（八兩） 薄荷葉（一兩） 側(cè)柏枝（一兩） 細(xì)辛（五分） 朝腦（五分）細(xì)茶（四兩） 當(dāng)歸（五錢） 丁香（五分） 官桂（五分） 砂仁（一兩） 甘松（一兩）上為細(xì)末。煉蜜為丸。如芡實大。每服一丸。細(xì)嚼。清茶送下。極能解。

神仙醒酒丹（周藩京山王傳）。

葛花（五分） 赤小豆花 綠豆花（各二兩） 家葛花（搗碎水澄粉八兩） 真柿霜（四兩）白豆蔻（五錢）上取細(xì)末。和勻。用生藕汁搗和作丸。如彈子大。每用一丸。嚼而咽之。立醒。

一論飲酒人。元氣虛弱。四肢無力。飲食減少。面紅如妝。宜用補中益氣湯（方見補益）加陳皮、半夏、干葛、白芍、神曲、麥芽、枳殼。小便閉。加麥門冬三錢。大便閉。加桃仁一錢。紅花一錢。火麻仁一錢五分。

一儒者善飲。便滑溺澀。食減胸滿。腿足漸腫。癥屬脾腎虛寒。用加減金匱腎氣丸。進(jìn)食消腫。更用八味丸。胃強脾健而愈。

一人善飲酒。泄瀉腹脹。吐痰作嘔口干。此脾胃之氣虛。先用六君子加神曲止嘔。再用益氣湯加茯苓、半夏泄脹。亦愈。

此癥若濕熱壅滯。當(dāng)用葛花解酲湯分消其濕。濕既去而瀉未已。須用六君子加神曲。實脾土。化酒積。然雖為酒而作。實因脾土虛弱。不能專主濕熱。

醒醉湯 用青橄欖。黃損者不用。瓦上磨去粗皮核。細(xì)切如縷一斤。以粉草末二兩。炒鹽二兩。拌勻。入瓷罐內(nèi)密封。以沸湯點服。自然生津液。醒醉極妙。

飲酒不醉方薄荷（五錢） 干葛（二兩） 桂花（三錢） 白梅肉（五錢）上為末為丸。先放口內(nèi)舌下。自然酒化。

斷酒法 用驢胞衣燒灰調(diào)酒服。

傷酒不藥法 心中酒食停積。或被人勸飲過多。一切服下。胸腹脹滿不消。

用鹽花頻擦牙齒。溫水漱下。不過三次。如湯潑雪。實時寬腸通快。誠妙法也。

一治飲酒過多。蘊熱胸膈。以致吐血衄血。

葛花（二兩） 黃連（四兩）上為末。以大黃末熬膏。和為丸如梧子大。每服百丸。溫水送下。

一人飲酒過度。大醉不醒。一家愴惶。無計可施。來告予。用樟樹上嫩葉曬干為末。真葛花末。二味各等分。每服三錢。白滾水調(diào)服立愈。

郁癥

脈多沉伏。或促或細(xì)或代。氣郁則必沉而澀。濕郁則必沉而緩。熱郁則必沉而數(shù)。痰郁則脈弦滑。血郁則脈芤而急促。食郁則脈必滑而緊盛。郁在上見于寸。郁在中見于關(guān)。郁在下見于尺。左右皆然。

夫郁者。結(jié)聚而不得發(fā)越也。當(dāng)升者不得升。當(dāng)降者不得降。當(dāng)變化者不得變化也。此為傳化失常。六郁之病見矣。氣郁者胸膈痛。脈沉澀。濕郁者周身走痛。或關(guān)節(jié)痛。遇陰寒則發(fā)脈沉細(xì)。痰郁者動則喘。寸口脈沉滑。熱郁者瞀悶。小便赤。脈沉數(shù)。血郁者四肢無力。

能食便紅。脈沉。食郁者。噯酸腹飽。不能食。人迎脈平和。氣口脈緊盛者是也。

一論丹溪曰。血氣沖和。百病不生。一有怫郁。諸病生焉。其癥有六。氣血痰濕熱食是也。此方開諸郁之總司也。

六郁湯香附（童便炒） 蒼術(shù)（米泔浸） 神曲（炒） 梔子（炒） 連翹 陳皮 川芎 貝母 枳殼（麩炒） 白茯苓 蘇梗（各一錢） 甘草（五分）上銼一劑。水煎服。痰郁。加南星二錢。半夏二錢。熱郁。加柴胡八分。黃芩二錢。

血郁。加桃仁八分。紅花八分。濕郁。加白術(shù)一錢五分。羌活一錢。氣郁。加木香一錢檳榔一錢。食郁。加山楂二錢。砂仁八分。

一論解諸郁火痰氣。開胸膈。思飲食。行氣消積散熱。用此。

加味越鞠丸蒼術(shù)（米泔浸姜汁炒一兩） 撫芎（一兩） 香附（童便浸三日炒一兩） 神曲（炒一兩） 梔子（炒五錢） 陳皮（去白一兩） 白術(shù)（去蘆炒三兩） 黃連（酒炒一兩） 山楂（去子二兩）白茯苓（去皮一兩） 蘿卜子（炒五錢） 連翹（五錢） 枳實（麩炒一兩） 當(dāng)歸（酒洗一兩）廣木香（五錢）上為末。姜汁打稀糊為丸。如梧子大。每服五六十丸。食后。白湯送下。

一論氣濕痰熱血食六郁。此寬脾快膈之藥也。

越鞠二陳丸蒼術(shù)（米泔浸） 山梔子（炒黑） 南芎 神曲（炒） 香附（童便炒） 山楂肉 陳皮半夏（姜汁炒） 白茯苓（去皮） 海石 南星 天花粉（各二兩） 枳殼（去穣麩炒一兩五錢） 甘草（炙五錢）