第一節(jié) 有了你，我才有了深深的思念

如果我不愛(ài)你，我就不會(huì)思念你，我就不會(huì)妒忌你身邊的異性，我也不會(huì)失去自信心和斗志，我更不會(huì)痛苦。如果我能夠不愛(ài)你，那該多好。

——節(jié)選自張小嫻《荷包里的單人床》

在這個(gè)世界里，有男人和女人的地方就會(huì)有愛(ài)情。有愛(ài)情的地方，就會(huì)有思念。

當(dāng)一個(gè)人喜歡上另一個(gè)人的時(shí)候，思念就像是自己的影子，從此形影不離了。我們會(huì)在平淡的日子里思念曾經(jīng)一個(gè)出其不意的吻，思念他（她）精心安排的一個(gè)感動(dòng)瞬間，思念曾經(jīng)在一起的點(diǎn)點(diǎn)滴滴……

張小嫻說(shuō)：“如果我不愛(ài)你，我就不會(huì)思念你，我就不會(huì)妒忌你身邊的異性，我也不會(huì)失去自信心和斗志，我更不會(huì)痛苦。”

時(shí)時(shí)思念，這恰恰說(shuō)明了我還愛(ài)著你。

思念是夠苦的，因?yàn)樾闹杏兴寄睿榫w里便種滿了惆悵、孤獨(dú)的種子，相隔兩地的牽掛和擔(dān)憂，化作莫名的感傷時(shí)不時(shí)地流露出來(lái)。遙不可及的思念使得相思更泛起了一陣陣苦澀。

但是除了思念，其他的一切都像是徒勞。

于是，思念一發(fā)不可收拾，它就像一種無(wú)法擺脫的病一樣執(zhí)著。

我們明明知道思念的痛和孤獨(dú)，也不愿意擺脫思念的情緒。

這真的就像是一種病，魂?duì)繅?mèng)繞，最終把自己陷入了一種無(wú)法醫(yī)治的痛中。

可這樣的痛是如此地真實(shí)，可以觸摸。也正因?yàn)檫@樣，我們才真真切切地感受到了愛(ài)的存在，所以我們甘之如飴。

張小嫻的《荷包里的單人床》講的就是一個(gè)關(guān)于思念和暗戀的故事。女主角蘇盈苦苦地暗戀著秦云生。在最后，秦云生雖然接受了蘇盈，但他心里思念的，是一個(gè)永遠(yuǎn)都不會(huì)回來(lái)的女人。秦云生的等待是一種漫長(zhǎng)的等待，他的思念也是沒(méi)有期限。活著的蘇盈怎么努力也沒(méi)法分散秦云生對(duì)逝去情人的思念之情。

由此可見(jiàn)，對(duì)思念來(lái)說(shuō)，死亡比愛(ài)更霸道，因?yàn)檫@時(shí)候的思念會(huì)被無(wú)限地放大、強(qiáng)化。即便是一首簡(jiǎn)單的情詩(shī)、一件很普通的感動(dòng)小事、一個(gè)再平凡不過(guò)的人，但這些在記憶中永存了，化作了思念，便會(huì)變得比原本更好……

我們總是被思念折磨得無(wú)法抽身，這是愛(ài)的屬性；我們也沒(méi)有辦法不去思念那個(gè)人，這是愛(ài)的本能。

所以狗不會(huì)變瘦，因?yàn)樗粫?huì)思念。而人會(huì)瘦，因?yàn)樗ㄋ┬闹兴寄钪骋粋€(gè)人。

深入思念的痛苦漩渦，誰(shuí)也幫不到我們。唯一能幫到我們的，只有自己。

其實(shí)，思念本身是件很美好的事情，給愛(ài)情平添了一份惆悵悠遠(yuǎn)的意境。但思念一個(gè)人的時(shí)候，我們不一定要聽(tīng)到他的聲音。如果聽(tīng)到了他的聲音，愛(ài)情也許就是另一番模樣了。

因?yàn)橄胂笾械囊磺校痊F(xiàn)實(shí)要美好一些。你苦苦思念的那個(gè)人，可能也要比現(xiàn)實(shí)顯得溫暖一點(diǎn)兒。思念看起來(lái)好像很遙遠(yuǎn)，有時(shí)候給人的感覺(jué)卻要比現(xiàn)實(shí)更親近一點(diǎn)兒。

事實(shí)上，被人思念，要遠(yuǎn)比思念別人活得快樂(lè)。所以，我們不如努力做那個(gè)被人思念的人吧。

第二節(jié) 遇到新的愛(ài)情，舊的思念便會(huì)消失

回憶是不可以代替的，然而，舊的思念會(huì)被新的愛(ài)情永遠(yuǎn)代替。

——節(jié)選自張小嫻《？面包樹(shù)出走了》

人生其實(shí)是很過(guò)癮的一趟旅程，雖然在有的人眼中，人生之路充滿了太多的未知。但因?yàn)樗泻芏噢D(zhuǎn)角，有的轉(zhuǎn)角很驚險(xiǎn)，有的轉(zhuǎn)角又充滿驚喜……我們的人生才擁有了無(wú)數(shù)種可能。

人生如此，愛(ài)情也同樣是如此。

有時(shí)候，我們遇見(jiàn)一個(gè)人、邂逅一份感情、投入諸多心血，便以為，這份愛(ài)會(huì)至死不渝。但是，愛(ài)情，無(wú)法預(yù)言，毫無(wú)征兆，它總在不經(jīng)意間到來(lái)，也會(huì)在不經(jīng)意間離開(kāi)。愛(ài)情離開(kāi)了，我們卻永遠(yuǎn)也忘不了那時(shí)的甜蜜、掉過(guò)的眼淚、受過(guò)的委屈。

“我忘不掉以前的感情，還會(huì)有新的感情到來(lái)嗎？”不止一個(gè)人在失戀后問(wèn)過(guò)這樣的問(wèn)題。

張小嫻的回答是：“要從失戀的痛苦中復(fù)原過(guò)來(lái)，只有一個(gè)辦法，那就是學(xué)習(xí)去接受事實(shí)。事實(shí)是：這一段情已經(jīng)過(guò)去了。無(wú)論這個(gè)人有多么好或壞，無(wú)論那些日子多么快樂(lè)，現(xiàn)在已經(jīng)過(guò)去了。只有接受這個(gè)事實(shí)，你才可以忘記一個(gè)你應(yīng)該忘記的人。”

事實(shí)上，誰(shuí)不是一邊受傷，一邊學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)？張小嫻也曾經(jīng)歷過(guò)兩段愛(ài)情，她的初戀發(fā)生在大學(xué)期間，她暗生情愫的對(duì)象是大學(xué)里的才子——一個(gè)架著黑邊眼鏡的男生，因?yàn)榻?jīng)常寫(xiě)愛(ài)情歌，被譽(yù)為“校園情歌王子”。但這段感情最終卻以“男生與一個(gè)大他5歲的知名女畫(huà)家好上了，因?yàn)閷?duì)方可以讓他走上事業(yè)成功的捷徑”而結(jié)尾。

然而，人生的轉(zhuǎn)角，你不走過(guò)去永遠(yuǎn)不知道下一個(gè)轉(zhuǎn)角你會(huì)遇到什么。？張小嫻的初戀雖然以失敗告終，但是她在人生的轉(zhuǎn)角處又遇見(jiàn)了現(xiàn)在的這段感情——當(dāng)初她生病時(shí)，初戀男友陪她去看醫(yī)生，這個(gè)醫(yī)生得知男生竟是電臺(tái)里常宣傳的“情歌王子”時(shí)，將一個(gè)音樂(lè)盒送給了他，后來(lái)男生又將音樂(lè)盒轉(zhuǎn)送給了張小嫻。

這個(gè)音樂(lè)盒，張小嫻收藏了8年之久。后來(lái)，張小嫻的母親因心臟病發(fā)作住進(jìn)醫(yī)院，而主治醫(yī)生正是當(dāng)年送音樂(lè)盒的那位醫(yī)生。因?yàn)楦兄x搶救母親，張小嫻邀請(qǐng)醫(yī)生吃飯，于是，后面的相識(shí)、相知、相愛(ài)便是順理成章的事兒。

愛(ài)不過(guò)是，一段遺忘，一段開(kāi)始。張小嫻以過(guò)來(lái)人的身份告訴我們：在蒼茫人世間，我們有時(shí)會(huì)找錯(cuò)了另一半。但另一半終有一天會(huì)出現(xiàn)，屆時(shí)愛(ài)情會(huì)呼喚我們……

所謂的愛(ài)情，不過(guò)是一段逝去、一段開(kāi)始。曾經(jīng)的戀人就讓他成為生命的過(guò)客好了，而曾經(jīng)的愛(ài)情，就讓它住進(jìn)回憶好了。

當(dāng)你明白了“所有的悲哀也不過(guò)是歷史”這個(gè)道理之后，你的感情世界自有另一番新景象。因?yàn)樯系蹫槟汴P(guān)閉了一扇門，就一定會(huì)為你打開(kāi)一扇窗。與其在關(guān)著的門前留連忘返，不如去開(kāi)著的窗外尋找屬于自己的天空！

只要你耐心等待、仔細(xì)尋找，終究會(huì)有一份新的愛(ài)情代替你舊的思念，填滿你的感情世界。但一定要記得保持微笑，因?yàn)槲覀儾粫?huì)知道，下一個(gè)轉(zhuǎn)角處，我們遇見(jiàn)的是不是自己今生的最愛(ài)。

第三節(jié) 愛(ài)上一個(gè)人，也就愛(ài)上了孤單

孤單不是與生俱來(lái)，而是由你愛(ài)上一個(gè)人的那一刻開(kāi)始。

——節(jié)選自張小嫻《懸浮在空中的吻》

只因?yàn)樵谌巳褐卸嗫戳四阋谎郏?

再也沒(méi)能忘掉你的容顏。

夢(mèng)想著偶然能有一天再相見(jiàn)，

從此我開(kāi)始孤單地思念。

王菲一首《傳奇》唱出了萬(wàn)千人的孤獨(dú)心聲。

當(dāng)一個(gè)人開(kāi)始孤單地思念另一個(gè)人，這說(shuō)明了一個(gè)事實(shí)——他（她）愛(ài)上了她（他）。張小嫻的那句名言——“孤單不是與生俱來(lái)，而是由你愛(ài)上一個(gè)人的那一刻開(kāi)始”說(shuō)的就是這個(gè)意思——真正的孤獨(dú)是從你愛(ài)上一個(gè)人開(kāi)始的。所以，有愛(ài)情就會(huì)有孤單。而且兩者缺一不可，無(wú)愛(ài)的心靈不會(huì)覺(jué)得孤獨(dú)，未曾體會(huì)過(guò)孤獨(dú)的人也不可能懂得愛(ài)。

一個(gè)人的時(shí)候，也會(huì)有孤獨(dú)，但那時(shí)候的孤獨(dú)與其說(shuō)是孤獨(dú)，不如說(shuō)是迷茫，不知道自己未來(lái)的人生之路通向何方，因?yàn)槊悦＃耘腔玻灰驗(yàn)榕腔玻怨陋?dú)。這個(gè)時(shí)候的你雖然迷茫、徘徊，但是你可以一個(gè)人走遍世界，結(jié)識(shí)不同的朋友，而不必向他（她）交待行蹤，一個(gè)人在世界的任何一個(gè)角落享受安靜。或者你也可以選擇下班之后，立刻回到家里，享受自己的世界。那個(gè)時(shí)候的孤獨(dú)是平淡的、沒(méi)有波瀾的。

而愛(ài)情的孤獨(dú)最能刻骨銘心，甚至可能會(huì)攪擾你一生的心緒，這個(gè)時(shí)候產(chǎn)生的孤單也才是真實(shí)的、深入骨髓的。

人世間最值得回味的愛(ài)情往往也是用孤單來(lái)譜寫(xiě)的傳奇。

因?yàn)閻?ài)他（她），你便不忍心讓對(duì)方孤單，于是，不如自己孤單好了；因?yàn)樘旄饕环剑寄顭o(wú)處填補(bǔ)，這樣的距離讓人由不得不思、由不得不想，也由不得不孤獨(dú)；或者是因?yàn)槭佼a(chǎn)生的孤單，激情、愛(ài)情和熱情一時(shí)間全部失去了支撐，頹廢、無(wú)助和空虛接踵而來(lái)，留下的只有一眼望不到頭的孤單；此外，漫長(zhǎng)的守候也是一種愛(ài)情的孤單，擔(dān)心、希望，以及對(duì)重逢后的甜蜜和滿足的期待填滿了孤單的空間。

孤獨(dú)就像是一杯苦茶，因?yàn)樯钪陋?dú)的滋味，有時(shí)候我們會(huì)埋怨這個(gè)世界。但孤獨(dú)的時(shí)候，有一個(gè)人可供我們思念，有一段美妙的日子可供我們懷想，有一個(gè)美好的未來(lái)可供我們憧憬，這樣的孤獨(dú)何嘗不是一種美呢？怕就怕人生中既沒(méi)有愛(ài)，也沒(méi)有孤獨(dú)，這樣的人生簡(jiǎn)直比白開(kāi)水還要平淡無(wú)味。

所以，不管你的孤獨(dú)是暫時(shí)的，還是遙遙無(wú)期、無(wú)處安放的，懷著愛(ài)的希望，孤獨(dú)才能忍受，甚至?xí)в幸唤z絲甜蜜的味道。

第四節(jié) 愛(ài)情與面包，都想要的結(jié)果就是都得不到

并非每一個(gè)女人都要得到最好的愛(ài)情，她們明白代價(jià)。

——節(jié)選自張小嫻《面包樹(shù)上的女人》

有人說(shuō)，女人的幸福是絲蘿找到可托之喬木。也有人說(shuō)，女人最艱難的抉擇便是在面包與愛(ài)情之間進(jìn)行選擇。

在每個(gè)女人的心中，都有著或曾經(jīng)有著一段關(guān)于美好愛(ài)情的設(shè)想，都希冀著自己就是那一段美好愛(ài)情故事中的女主角，在這個(gè)故事當(dāng)中，愛(ài)情絕對(duì)是第一位的，至高的，事業(yè)、面包，統(tǒng)統(tǒng)都不需要考慮。

可以說(shuō)，對(duì)愛(ài)的渴望和執(zhí)著，是人類永恒的天性，它是浪漫的，在面對(duì)現(xiàn)實(shí)之前，每一個(gè)女人，都是愛(ài)情至上的。

但現(xiàn)實(shí)畢竟是現(xiàn)實(shí)。面包與愛(ài)情，自古以來(lái)，便是女人們最難抉擇的事情。

再不可一世的女人，面對(duì)物質(zhì)，也還是會(huì)選擇低下她高貴的頭。

面包與愛(ài)情，就像是天平的兩端，我們小心翼翼地掌控著這兩者之間平衡的尺度。

卿卿我我的甜蜜，只不過(guò)是愛(ài)情的保鮮劑。愛(ài)情也需要面包來(lái)滋養(yǎng)。

面包是物質(zhì)，是食糧。

沒(méi)有面包，哪里來(lái)的愛(ài)情？

如果溫飽問(wèn)題都沒(méi)有解決，哪里有精力來(lái)風(fēng)花雪月？

畢竟，這是一個(gè)物質(zhì)至上的年代，空談愛(ài)情，對(duì)絕大多數(shù)人來(lái)說(shuō)，都是一件極其奢侈的事情。

看完《面包樹(shù)上的女人》之后，很多人都會(huì)很自然地問(wèn)自己會(huì)選擇怎樣的男人，是林方文還是徐起飛？結(jié)果是，很多人往往被自己?jiǎn)栕×恕Ａ址轿倪@樣完美而才華橫溢的男人，女人很難不為之心動(dòng)。但這樣的男人其實(shí)最難駕馭，女人卻偏偏喜歡飛蛾撲火；徐起飛，典型的十佳好男人，要地位有地位，要錢有錢，而且還理智冷靜，最最重要的是，他很重感情，他很愛(ài)很愛(ài)你。

一個(gè)能給予我們愛(ài)情，一個(gè)能提供我們面包。

但女人們總喜歡這樣，明明知道選擇哪條路，自己的人生從此便會(huì)幸福富足，卻總是在面臨抉擇的時(shí)候猶豫不決，或者是向著反方向走去。

是啊，我們何嘗又不是一個(gè)既想要愛(ài)情，有想要面包的女人？

書(shū)中的男女主人公可以說(shuō)是一對(duì)生死戀人。程韻渴望高純度愛(ài)情，而林方文則生性多情，這樣的兩個(gè)人，戀愛(ài)的過(guò)程完全是能預(yù)見(jiàn)的，結(jié)局也似乎是既定的。

最終，愛(ài)情和時(shí)間讓程韻成熟、成長(zhǎng)了。她最終也明白了，最適合過(guò)日子的那個(gè)人，不一定是自己最愛(ài)的，但肯定會(huì)陪自己在肚子餓的時(shí)候不顧形象地大吃一頓，也會(huì)樂(lè)意陪著自己攜手逛宜家，當(dāng)她疲憊回到家時(shí)，他會(huì)貼心地準(zhǔn)備晚餐的那個(gè)人。而曾經(jīng)的最愛(ài)，會(huì)像記憶一樣，住進(jìn)了自己的心里，只會(huì)偶爾拿出來(lái)回憶一下。

女人的成長(zhǎng)，多半來(lái)自男人和愛(ài)情。愛(ài)情使人年輕，也能使人蒼老；愛(ài)情能造就一切，它也能毀滅一切。無(wú)論結(jié)局怎樣，女人們最終都會(huì)明白一個(gè)更古不變的道理——人生有得必有舍。當(dāng)你決定要一樣?xùn)|西時(shí)，就意味著必須放棄另一樣。如果魚(yú)，我所欲也；熊掌，亦我所欲也。什么都要的結(jié)果，往往便意味著什么都得不到。

第五節(jié) 愛(ài)情本來(lái)就是一場(chǎng)心甘情愿的束縛

因?yàn)閻?ài)你，我更自愛(ài)。因?yàn)閻?ài)你，我知道自己的存在。因?yàn)閻?ài)你，我在成長(zhǎng)。因?yàn)閻?ài)你，我對(duì)痛苦和快樂(lè)都有了深刻的感受。因?yàn)閻?ài)你我才知道人生有許多無(wú)法滿足的事。

——節(jié)選自張小嫻《懸浮在空中的吻》

電影《卡薩布蘭卡》里有一句很經(jīng)典的臺(tái)詞——世界上有那么多的城鎮(zhèn)，城鎮(zhèn)中有那么多的酒館，她卻走進(jìn)了我的。

用這句話來(lái)詮釋“愛(ài)情本來(lái)就是一場(chǎng)心甘情愿的束縛”這個(gè)主題，似乎很貼切。對(duì)自由的放棄，意味著對(duì)愛(ài)情的忠貞。

對(duì)愛(ài)情來(lái)說(shuō)，何謂束縛？何謂自由？

“愛(ài)情，有時(shí)候，是一件令人沉淪的事情，所謂理智和決心，不過(guò)是可笑的自我安慰的說(shuō)話。愛(ài)情從來(lái)都是一種束縛，追求愛(ài)情并不等于追求自由。自由可貴，我們用這最寶貴的東西換取愛(ài)情。因?yàn)閻?ài)一個(gè)人，明知會(huì)失去自由，也甘愿作出承諾。”張小嫻是這樣做出解釋的。

愛(ài)，常常讓我們希望對(duì)方能放棄自己的自由，而甘心情愿地成全“我”的自由。

這樣看來(lái)，其實(shí)，愛(ài)情是多么的獨(dú)裁。因?yàn)閻?ài)，所以想占有對(duì)方的自由，然后在他的世界里任“我”行。

但是，我們都深刻地知道，愛(ài)情里并沒(méi)有絕對(duì)的自由，即使有，也是一方心甘情愿地奉獻(xiàn)出自己的自由，來(lái)成全對(duì)方的自由。

愛(ài)是如此深切、沉重的一種感情，以至于與幾乎所有的負(fù)面情緒都牽扯在一起——貪婪、占有、嫉妒、攀比、懷疑、憤怒……

你會(huì)發(fā)現(xiàn)，在感情的世界里，做到絕對(duì)的相信是那么的難。即使對(duì)方信誓旦旦的承諾，斬釘截鐵地回答，你也無(wú)法徹底消除內(nèi)心懷疑的沖動(dòng)；要放任自由更是難上加難，恨不得時(shí)時(shí)都在自己身邊，如此才能保證絕對(duì)的安全；沒(méi)來(lái)由地嫉妒身邊任何一位頗有姿色的女性……

久而久之，原本簡(jiǎn)單的事情，越發(fā)變得復(fù)雜；做朋友時(shí)明明很美好，做了戀人卻反而不開(kāi)心……

我們心甘情愿地用自由兌換來(lái)愛(ài)情，心甘情愿地被束縛，換來(lái)的是不自由，但沒(méi)辦法，誰(shuí)叫我們心甘情愿呢？

“人生的大部分時(shí)間里，承諾的同義詞是束縛，奈何我們向往束縛。”“愛(ài)情從來(lái)都是一種束縛，戀愛(ài)是一個(gè)追求不自由的過(guò)程。”正如張小嫻所說(shuō)，感情里所有的束縛，都不過(guò)是我們自己心甘情愿地畫(huà)地為牢。自由雖然可貴，但我們寧愿用這最寶貴的東西來(lái)?yè)Q取愛(ài)情。因?yàn)閻?ài)一個(gè)人，明知會(huì)失去自由，也甘愿作出承諾。

一直以來(lái)，追求愛(ài)情并不等于追求自由，因?yàn)橛袗?ài)，就意味著承擔(dān)了一份責(zé)任。愛(ài)的任何一方都有責(zé)任和義務(wù)去關(guān)懷、守護(hù)、照顧、相信另一方。這些責(zé)任和義務(wù)也就意味著束縛和自我奉獻(xiàn)、犧牲。從此，生活不再是你一個(gè)人的生活，你的生命中也多了一份深切的羈絆。

除了心甘情愿的走進(jìn)去，試想，誰(shuí)會(huì)主動(dòng)去犧牲自己的人生自由？

但心甘情愿地被束縛，這只是愛(ài)情的開(kāi)始；如果要追求天長(zhǎng)地久的愛(ài)，還得稍稍還自己和對(duì)方一些自由的空氣，畢竟誰(shuí)都不會(huì)喜歡窒息的感覺(jué)。而用誓言來(lái)為對(duì)方帶上手鐐的愛(ài)情也會(huì)讓人不堪重負(fù)，唯有用信任來(lái)把他釋放，才是正確的選擇。

你也不妨試試吧！

第六節(jié) 愛(ài)，從來(lái)都是自我圓滿

天長(zhǎng)日久，我們漸漸明白，愛(ài)情也是一種修行。我們?cè)谧分鹎閻?ài)的歲月里，終于發(fā)現(xiàn)，愛(ài)情不是兩個(gè)人或者三個(gè)人的事，而是一個(gè)人的事。愛(ài)情，是自身的圓滿，當(dāng)你了解愛(ài)情，你也了解人生。

——節(jié)選自張小嫻的采訪

“你到底不愛(ài)我哪一點(diǎn)？告訴我，我改還不行嗎？”這樣的委曲求全，生活中很常見(jiàn)。但這樣的委曲求全又真的能換回對(duì)方多少真心和實(shí)意？女人在愛(ài)到極致的時(shí)候，常常容易迷失自己，甘愿不求回報(bào)地付出，也總以為自己的付出多多少少能贏得對(duì)方一點(diǎn)點(diǎn)的注意。

但事實(shí)上，多數(shù)情況是對(duì)方不屑一顧，甚至是極不耐煩。愛(ài)對(duì)方，卻不懂得如何來(lái)愛(ài)自己，這樣的你，會(huì)活得很辛苦。

生活中有太多這樣的女人，毫不吝嗇地愛(ài)著另一個(gè)人，卻獨(dú)獨(dú)忘記了去愛(ài)自己。

但她卻也忘記了，只有自己幸福的人，他才能感染別人，傳遞給對(duì)方幸福的能量；同樣的道理，只有真正愛(ài)自己的人，他才有能力去愛(ài)別人。

試想想，連自己都不愛(ài)的人，他怎么能求得別人的愛(ài)？

愛(ài)不是委曲求全，用委曲求全得來(lái)的愛(ài)情也不會(huì)是真正的愛(ài)情。

真正的愛(ài)情，就像張小嫻說(shuō)的，它不是對(duì)一個(gè)高高在上的人的崇拜，而應(yīng)該是平等的。曾經(jīng)的張小嫻也經(jīng)歷了一段看似美好的愛(ài)情，但是最終對(duì)方選擇了一個(gè)能讓他走向事業(yè)成功的女人。經(jīng)過(guò)痛苦的掙扎和反思，張小嫻在失去的愛(ài)情里得到了成長(zhǎng)：愛(ài)情并不是人生的全部，惟一可以強(qiáng)橫地霸占一個(gè)男人全部記憶的，就是要比他活得更好。

張小嫻用她的人生經(jīng)歷告訴我們：愛(ài)情也是一種修行，它是一種自我的圓滿。委曲求全地去愛(ài)一個(gè)人，最后卻得不到回報(bào)，不是你不配，而是你少了一種自信淡定的姿態(tài)，少了這樣一種從容的姿態(tài)，就注定你會(huì)在愛(ài)情的道路上是個(gè)輸家。

只有當(dāng)我們學(xué)會(huì)了愛(ài)自己，我們才會(huì)認(rèn)識(shí)到自己，也只有如此，我們才懂得如何去對(duì)待別人；只有當(dāng)我們學(xué)會(huì)了愛(ài)自己，我們也才會(huì)懂得去尊重別人；也只有當(dāng)我們學(xué)會(huì)了愛(ài)自己，我們才會(huì)擁有永久愛(ài)的能力和可能。

如果愛(ài)到失去自己，愛(ài)到把自己的生命變成是對(duì)方的生命，自以為不求回報(bào)地一味付出，但世間又有幾人能真正不求回報(bào)地一再付出？舍得舍得，有舍有得，舍的同時(shí)，必定伴隨的是我們內(nèi)心深處最深的渴盼——獲得理想愛(ài)情，生活變得精彩，人生也從此不一樣了。但越是付出得越多，內(nèi)心在意的程度也就越高，好不容易換來(lái)的愛(ài)情，好不容易等來(lái)的良人，每時(shí)每刻都要害怕失去了，心里總在擔(dān)憂他什么時(shí)候就會(huì)不愛(ài)自己了，會(huì)離開(kāi)自己了。這樣的愛(ài)情，試問(wèn)又能保鮮多久？

愛(ài)，是需要給彼此空間，更需要給自己空間的。只有當(dāng)你在愛(ài)情中獨(dú)立自己，愛(ài)情才會(huì)日久彌堅(jiān)。做個(gè)獨(dú)立的女人，如此，你才更有信心去面對(duì)一切，才能更清楚的去解決問(wèn)題，才會(huì)給對(duì)方一種可以相守相伴的信念；做個(gè)堅(jiān)強(qiáng)的女人，如此，你才能在經(jīng)歷各種傷害后，還能拿得起、放得下，瀟灑分手后，繼續(xù)好好生活，甚至比以往活得更精彩，讓他知道失去你將是他今生最大的錯(cuò)誤；做個(gè)有包容的女人，如此，你才能擁有更多愛(ài)的能力，讓自己變得更懂愛(ài)、更有愛(ài)……

沒(méi)有一個(gè)女人可以忍受自己過(guò)期，真正的愛(ài)情是自我完善的一個(gè)過(guò)程，痛，是可以一邊走一邊治愈的，這是愛(ài)的代價(jià)。我們經(jīng)歷的所有人生，不管是你愛(ài)過(guò)別人，被別人愛(ài)過(guò)，還是你傷害過(guò)別人，或者是被別人傷過(guò)，所有的歡欣、失望、等待、煎熬、思念，總有一天，你會(huì)豁然開(kāi)朗——得與失早已不那么重要，重要的是你把每一個(gè)和他在一起的日子都享受到了極致，好好愛(ài)自己，這是你能給自己，也是給對(duì)方的最好禮物！