【抗衰小秘方】

溫暖涌泉穴還有其他的方法。比如，做個(gè)鹽袋子，把它放在微波爐里加熱一下，每天晚上洗完澡后看電視或者看書(shū)前，在鹽袋子外面裹一層可以清洗的毛巾，然后踩在上面。利用鹽袋子來(lái)溫涌泉穴，效果也很好。

委中穴——緩解老人病痛的“大隱士”

一次，我在小區(qū)鍛煉身體的時(shí)候，無(wú)意間聽(tīng)到兩個(gè)老人聊天。一個(gè)說(shuō)：“最近經(jīng)常腰背酸痛。”另一個(gè)說(shuō)：“人老了都這樣，沒(méi)事，補(bǔ)補(bǔ)鈣就好了。...