（3）清宮豐胸小點心：花生100克、去核紅棗100克、黃豆100克。將花生及黃豆連皮烘干后，磨成粉，紅棗切碎，充分拌勻，加少許水使其成形；將其揉成小球后，再壓成小圓形狀；放入烤箱預熱10分鐘，以攝氏150度烘烤15分鐘。

當然，除了飲食豐胸，按摩也是個不錯的選擇，女性朋友們可以試一試：

1.直推乳房

先用右手掌面在左側乳房上部，即鎖骨下方著力，均勻地向下直推至乳房根部...