男人到中年，再進老年，許多方面都會走下坡路，對于家庭生活來說，影響最大最普遍的可能是性生活了。性反應隨著年齡的增長而衰退的事實是不容置疑的。導致中老年男性性功能衰退的心理、生理因素很多，也很復雜，了解和勇于面對這些不利因素，對于調整、改善性生活，提高生活質量來說極有必要。

會行房事者生，亂行房者死

元代著名醫家李鵬飛在《三元延壽參贊書》中說，節欲才能養精，養精才能全神。肆意淫樂...