三陰交為脾經大穴，位于腳內踝尖上三寸，就是從內踝向上量四指，脛骨（小腿內側骨）后緣凹陷處，用手按時比其他部位敏感，有點脹疼的感覺。本穴又名“女三里”，是婦科病的萬靈丹。刺激本穴可用點按手法，也可用艾灸法，方法為：艾炷灸3～7壯，或艾條灸5～15分鐘。如為月經病，可于月經前5～6天開始刺激。

2.血海

血海穴屬于足太陰脾經，具有活血化淤、補血養血、引血歸經之功，是治療血癥的要穴。...