第12章 順天養壽,自在無邊——國醫大師日常養生秘術(1)
- 大國醫2:30位“國醫大師”的養生秘術與治病絕學
- 王耀堂 焦亮
- 4994字
- 2016-02-26 10:43:55
補虛益損,青春常駐——何老談“中年進補”
大師手記
所謂進補,通俗地說,就是吃些補虛益損的藥物,它主要用來充實體內的陰陽、氣、血、精、津等的不足,調整或改善某些生理功能的衰退,以及通過扶助正氣的方法祛除病邪……中年人的進補,使得身體中保持一定健旺的精力,而使青春常駐。
——何任摘自《何任臨床經驗輯要》
養生館
中年是人生中最鼎盛的時期,同時也是壓力...
上QQ閱讀APP看后續精彩內容
登錄訂閱本章 >