太極丹功義詮 王柏青著述

一、太極丹功義詮 王柏青著述

道自虛無生有為，便從太極中規(guī)循。天地分判陰陽義，人法自然意神合。道心玄秘守天根，內(nèi)丹培育成在坤。精氣合練延年藥，渾身天人俱妄春。悟得天心道基尊，生生妙境育靈根。拋卻名利海天闊，圜中日月隨心神。兩只慧劍定中土，一團(tuán)和氣沖玄門。蒼海無浪緣龍蜇，青天恬謐赤子心。精氣神喻三祖孫，氣為先祖萬物根。精乃氣子生神意，積氣生精自全神。出玄入牝呼吸循，念念歸底海容深。俟至地火噴涌時(shí)，百脈俱活修全真。三花妙合統(tǒng)在神，五氣聚分權(quán)由心。修得瑞土孕內(nèi)丹，日月真息火候存。三魂息安晝夜分，兩弦期活朔望臨。但使方寸宅勤守，黃芽白雪何須尋。汞借水銀喻人心，鉛如鋼鐵比人身。嬰兒姹女亦如是，黃婆撮合土意真。坎離分合水火輪，注生定死本命根。上下左右皆非是，中腰陰陽兩腎門。子午上星下會(huì)陰，戊己神闕并命門。庚申金氣土得藏，坤火巽風(fēng)意息存。乾中陽失翻成離，坎得中實(shí)轉(zhuǎn)易坤。化陰抽陽還健體，潛藏飛躍總由心。寅時(shí)面南守天根，舒形緩息漸寂隱。恬澹念沉入深海，無物腹虛靜無塵。大道無聲緩緩運(yùn)，一縷綿綿下歸引。漸細(xì)漸長谷底滿，收聚散氣團(tuán)仙真。日追月墜曉星臨，三光先后開天門。深山寂幽溶溶夜，恰是道基初生根。貪龍欲騰行沛霖，怒虎出洞將噬人。天符一道玉音降，虎歸龍伏修清心。陰陽媾合龍虎吟，意癡神醉戀魂魄。心腎交合水火濟(jì)，田蒸海溫好浴身。紫氣炎焰沖玄門，肌爽竅開樂人倫。甘露瓊漿天池滿，餌津潤臟滌身心。潛龍無用筑基因，見龍?jiān)谔锂a(chǎn)靈根。飛龍?jiān)谔爝\(yùn)武火，亢龍有悔形退陰。祖氣復(fù)入閉出門，腹胎意轉(zhuǎn)運(yùn)法輪。能令十息緩緩?fù)拢⑸峡烧{(diào)神。精生靈根氣護(hù)神，神定身中息自沉。內(nèi)息氣運(yùn)精神固，此真之外更無真。神行氣行元海運(yùn)，一輪始終胎息勻。善養(yǎng)生者在守息，物欲善者勤養(yǎng)根。太極一氣延年藥，氣命神性雙修門。天地合育續(xù)命芝，但知求我不求人。肢松心沉入臍輪，太極未分是真陰。一陽動(dòng)處天意現(xiàn)，神令手運(yùn)移昆侖。挽起光圜轉(zhuǎn)乾坤，氣滾意池腹中尋。龍翔九天云伴起，虎嘯幽谷風(fēng)摧林。借勢(shì)循向在心神，貼從璇璣妙進(jìn)身。順力渾然跌不覺，勿用氣力返傷根。腹虛若海載萬均，能運(yùn)沉浮善曲伸。神形意氣能一處，移山倒海翻乾坤。陰摧陽轉(zhuǎn)陽摧陰，可知玄奧在腹心。丹田一球璇璣活，舒合恬逸動(dòng)無塵。孰曉腹氣圓活真，調(diào)腑理臟順經(jīng)筋。若待壽高神體健，不枉當(dāng)初勤練身。

二、極丹功要術(shù)

天地人靈，道存唯此。欲修丹功，象天法地。參自然而合人身，奪造化在悟玄機(jī)。人內(nèi)三寶，精氣神也。修者，寅時(shí)合道，須擇幽靜之處。背北面南，氣收地靈。直立兩肩之中，安定子午之位。氣沉腹臍，意導(dǎo)孕合。心靜而息寂，呼吸悠長，若無脈流。而氣摧神意俱，會(huì)似如失意。導(dǎo)氣運(yùn)腹輪，常轉(zhuǎn)雜念止。則內(nèi)外松，適心念靜，而呼吸若一，意氣互感，暖流回轉(zhuǎn)。其態(tài)若輪，生生不息。此為一氣渾圓，修之可享遐齡。

氣流轉(zhuǎn)而無微不到，陰陽和合而化育五臟。運(yùn)行于筋骨經(jīng)脈，營衛(wèi)於肌膚毛孔。通連於天地祖氣，氣機(jī)循環(huán)還升降有序。身遂升降而起伏，手隨機(jī)勢(shì)而運(yùn)形。形動(dòng)而神靜，意會(huì)而勢(shì)靈。微風(fēng)亦能順化，葉落亦能知警。蹬此門堂，許為初成。

功既有成，須明用道。太極之妙，首在心神。惟心靜，能詳察進(jìn)退之機(jī)。惟神領(lǐng)，可體悟起伏之道。進(jìn)因降而起，退而合而伏。其法，曰：神，曰：氣，曰：形。神者能輕靈，氣者有剛?cè)幔握呖煽v橫。以神擊敵為先，身未動(dòng)威先發(fā)於瞳，傷敵之神，令彼膽寒。以氣擊敵勢(shì)未成，而無畏浩氣出，破敵之氣，令彼心怯。以形擊敵俟敵動(dòng)，身應(yīng)形合之制敵之形，令彼跌仆。內(nèi)靜外動(dòng)，外疾內(nèi)緩。神靜而意動(dòng)，心靜而氣動(dòng)，息靜而身動(dòng)。眼欲疾而神須緩。步欲疾而氣須緩，手欲疾而心須緩。內(nèi)態(tài)靜緩，外形愈疾。息無此亂，無虞自疲。

運(yùn)功發(fā)勁，外柔內(nèi)剛。卷之則柔，發(fā)之成剛。柔為長勁，剛為瞬間。化敵之力，纏綿如絲。圓而勁柔，擊敵空門。勢(shì)若奔雷。循方直達(dá)。柔則松弛，內(nèi)氣如縷不斷。剛則開張，瞬間一瀉千里。意深如此，惟氣行之。動(dòng)如簧彈箭發(fā)，靜如山岳雄峙。功不間斷，持久通靈。氣機(jī)活潑，由心外場。感應(yīng)神通，人來臨身，已知來犯之處。意令氣發(fā)，去則攻其無救，人未明立仆警心寒。