《東垣十書》曰：凡口瘡無問新久，夜臥將自己兩丸，以手左右交揉，三五十遍，睡覺行之，三五度便差。

《保生秘要》曰：口干導引法，左右足心每搓三十六回，按時吐納，津回即咽，六度數過為法，兼后功行之。

運功以舌抵上腭凝鉉雍穴，貫一窟涼水，漸提至口潠咽。

又法：起涌泉水或腎水皆可。

又法：想喉下一窟涼水，以意提起口中，或舌頂上腭，或舌壓下腭，則津液自生，或升腎水，或升涌泉水。

上膈熱口干燥，心頭推開，又想腎水升至背流出心頭洗之，不嘻而吸之，或念背舌托上腭而津液自生。口不能言，先推開肺經，連腎水洗其心肺，又推其舌肋，肺如華蓋，覆于心頭，不能言者，是火旺肺枯，非腎水不能潤之。

口生蝶毒，清肺經舌托上腭，想水遍舌洗之，次呵出心火。