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第3章

二轉(zhuǎn)陽成始結(jié)陰,腎光心液合丁壬。

神珠奔電歸東海,時迸靈光照紫金。

解曰:二轉(zhuǎn)之初,如人懷胎兩月,胎之初降乃是真陽之精。神為丹心,屬火,為陰以配南方丁火,丁者火之陰也。腎屬水為陽,以配北方壬水,壬者水之陽也。呂曰:火取南方丹鳳髓,水求北海黑龜精。故于二轉(zhuǎn)則養(yǎng)陽,使心火之光感于下。三轉(zhuǎn)則養(yǎng)陰,使腎水之液交于上,真水真火上下以配,丁壬抱養(yǎng)真丹以成造化。凡丹之初降養(yǎng)于心,育之以真火生其丹也。一轉(zhuǎn)成功,則丹從心絡(luò)流下,藏于丹田育以真水,此二轉(zhuǎn)之功也。丹藏丹田之后,靜坐虛室中,忽然時有光明,從胎照見如金團,乃月光而也。

望江南

玄珠降,丹窟在中宮。九侯息調(diào)重九數(shù),赤波或迸太陽東,心腎遂交通。

逢六變,重六息陰功。火自海門朝帝坐,水從蓮萼佐丁公,紫電透玲瓏。

解曰:玄珠真丹也。一轉(zhuǎn)之初,丹降于心絡(luò)中,故云丹窟在中宮,丹降為一轉(zhuǎn)。丹降之后,凡遇九日,則閉息九侯為一次,至九九八十一為九次。故曰重九數(shù),九九功成,真陽丹足,自心絡(luò)流入丹田,丹藏于水府養(yǎng)其陰。太陽東者海水之府象,丹田腎水也。丹之神藏于心,以養(yǎng)真火。丹之轉(zhuǎn)歸于腎,次養(yǎng)真水,水火既濟,陰陽大和,故曰心腎交通。二轉(zhuǎn)之功成,其三轉(zhuǎn)之初也。逢六則閉息,六數(shù)為一次,六六三十六為一周。以養(yǎng)其陰,故曰重六息。陰功海門,是丹田腎府也。真丹藏于丹田,丹陽之數(shù)以足,每到日中,則神自丹田,熱氣達之于上,而朝于心。帝坐心也。蓮萼舌也,六六內(nèi)陰數(shù)足,則下蓮池神水澆心絡(luò),以養(yǎng)丹氣,故曰佐丁公。丁者,心之火也。此真水真火,以成既濟之功。陰陽既濟,真丹氣足時。有神光出于面目,夜半安坐內(nèi)視臟腑,表里分明,直見玄珠,養(yǎng)于丹田。故曰透玲瓏。

口訣:

丹降之后,一轉(zhuǎn)了畢,凡遇初九、十九、二十九日,亭午時靜坐虛室中。盤足、瞑目、端坐、叩齒九通。神交氣通,然后閉息,每一閉入九息為一次。開眼良久再閉息,如前九息為一次。初閉時一次二次行之漸熱,閉五次又極熱,用之九次,一向行之直候內(nèi)之火候,用足與天地相應,不以遠近,或前入息至九,心中溫熱,四神和暢,心神搖動,一道熱氣下丹田,為二轉(zhuǎn)功成。自此以后不行九息之數(shù)。

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